秋天干燥給寶寶喝清甜潤(rùn)唇湯
時(shí)間：2012-11-26 10:36:33
來(lái)源：人體穴位網(wǎng) 作者：eeocool.cn
隨著天氣轉(zhuǎn)涼，風(fēng)天就要來(lái)了，寶寶嬌嫩的小嘴唇特別容易干裂。中國(guó)農(nóng)業(yè)大學(xué)食品學(xué)院副教授家長(zhǎng)推薦了一款“清甜潤(rùn)唇湯”，可當(dāng)成甜食在下午或晚上喝。
原料：小杏仁1把，雪梨1個(gè)，荸薺5只，柿餅1個(gè)，胡蘿卜1根，蜂蜜1勺，冰糖1勺。
做法：1.把雪梨去核，帶皮切成塊；荸薺去皮，切成四等份；胡蘿卜和柿餅洗凈切丁。2.砂鍋中加水3碗，煮沸后加入上述原料，再加入杏仁和冰糖，再煮沸；然后轉(zhuǎn)成微火，煮30分鐘。3.關(guān)掉火，待溫度不燙時(shí)，加入蜂蜜調(diào)味，即可食用。
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