熱門關(guān)注
三陰交穴 足三里穴 涌泉穴 太溪穴 太沖穴 迎香穴 腎俞穴 血海穴 關(guān)元穴 風(fēng)池穴 中脘穴 陰陵泉穴 肩井穴
人體穴位網(wǎng)
  您當(dāng)前的位置:首頁 > 中醫(yī)食療 > 小兒食療

根據(jù)舌苔變化 為孩子調(diào)飲食

時間:2012-11-26 10:35:16   來源:人體穴位網(wǎng)  作者:eeocool.cn

據(jù)《衛(wèi)生與生活》報道,家長經(jīng)常觀察孩子舌苔的變化,并及時為其調(diào)整飲食,可預(yù)防孩子生病。

  舌質(zhì)淡白、舌苔薄白多為寒癥,見于感冒早期,可選擇性質(zhì)偏溫的飲食,如紅棗糯米粥等,以軟食、羹食為宜。副食選擇清淡性溫的牛肉湯、羊肉湯、蛋花湯、胡蘿卜、洋蔥、紅糖等,并用醋、姜作為調(diào)味劑。水果可吃蘋果、蜜橘等。少吃性偏寒涼的食物,如涼拌菜、黃瓜、冬瓜、綠豆芽、蟹、螺、鴨蛋等,忌吃冷飲。

  舌苔白膩或白厚膩多為寒濕應(yīng)選用溫胃健脾、散寒化濕的食物

  舌苔微黃或黃膩為脾胃濕熱或腸胃積滯所致,見于感染、發(fā)熱或消化功能紊亂,常伴有口舌干渴、煩躁、大便干結(jié)等癥狀,飲食上應(yīng)選用清熱利濕的食物,如白蘿卜、西紅柿、絲瓜、藕粉、綠豆薏苡仁煮粥,水果可選山楂、梨等。

  舌苔薄少、光滑無苔或舌苔部分剝落,多因胃腸濕熱或陰虛火旺所致,多見于寄生蟲病或慢性消耗性疾病??蛇x用百合湯、雪梨、西瓜等有滋陰降火、生津止咳作用的膳食,避免吃辛溫的食物,如羊肉、蒜、洋蔥等。

查看評論

評論:根據(jù)舌苔變化 為孩子調(diào)飲食

首頁 | 高級搜索 | 聯(lián)系我們 | 信息反饋 | 網(wǎng)站地圖 | 返回頂部 | RSS訂閱

Copyright © 2012 - eeocool.cn All Rights Reserved.

人體穴位網(wǎng) 版權(quán)所有