1、少吃肥肉、糖類等高熱量食物。以清潔、易消化食物為主,如軟飯,少食油膩、辛辣、生冷及堅硬食物,少吃肥肉。
適當(dāng)照顧兒童?;純杭议L應(yīng)考慮到兒童處在生長發(fā)育階段,需要有足夠營養(yǎng)和熱量,應(yīng)提供質(zhì)軟、少骨刺、易消化營養(yǎng)豐富的食品,新鮮蔬菜、雞、魚、肉、豆制品等。
2、多吃海產(chǎn)品,禁忌給患者刺激性食物,如公雞、狗肉、羊肉。民間不少人認為精神患者不能吃魚類等海產(chǎn)品,吃了會引起病情發(fā)作。其實,這是一種認識誤區(qū)。海產(chǎn)品包括藻類植物、軟體動物及魚類,都含有ω-3脂肪酸,ω-3脂肪酸參加磷脂膜合成,補之對精神分裂癥有益無害。
3、適量攝取植物油。植物油如紅花油和豆油等富含亞油酸對精神病患者的病情有一定影響,可以根據(jù)病情適當(dāng)食用。專家給服抗精神病藥的精神分裂癥患者每天加用12粒月見草膠囊(每粒含亞油酸360毫克及其代謝物γ-亞麻酸45毫克)或加用安慰劑,4個月后交叉使用。結(jié)果發(fā)現(xiàn),服膠囊比服安慰劑顯著改善了精神病理評定量表分20%~30%。紅花油、葵花子油、豆油和玉米油富含亞油酸的量高,可予以補充。
4、多吃奶制品,不給患者食用易引起興奮的食物,如咖啡、煙、酒。奶制品富含優(yōu)質(zhì)蛋白,脂肪較少,牛奶營養(yǎng)成分齊全,是蛋白質(zhì)、鈣,維生素A、B2、B6,尼克酸的良好來源,牛奶內(nèi)的必需氨基酸含量及構(gòu)成與雞蛋近似,含鈣高,而且含有乳糖、優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)等促進鈣吸收的營養(yǎng)物質(zhì),使鈣的吸收率達到87%,加之牛奶具有促進睡眠,改善情緒的作用,尤其適合精神病患者食用。
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