一天中的餐后血糖以早餐和午餐后血糖升高最為明顯,這除了與早餐對抗胰島素的激素分泌較多,肝臟產(chǎn)生大量的葡萄糖有關(guān)外,可能還與早餐的質(zhì),量,烹調(diào)方法有關(guān)。有些患者早餐喜歡喝稀飯,由于稀飯加熱的時間較長,淀粉容易在水中溶解,進食后能廣泛與消" />
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早餐喝粥血糖高

時間:2012-07-07 15:06:26   來源:人體穴位網(wǎng)  作者:eeocool.cn

早餐喝粥血糖高


一天中的餐后血糖以早餐和午餐后血糖升高最為明顯,這除了與早餐對抗胰島素的激素分泌較多,肝臟產(chǎn)生大量的葡萄糖有關(guān)外,可能還與早餐的質(zhì),量,烹調(diào)方法有關(guān)。

有些患者早餐喜歡喝稀飯,由于稀飯加熱的時間較長,淀粉容易在水中溶解,進食后能廣泛與消化液接觸而易吸收。另外,稀飯呈半流體狀態(tài),進食后胃的排空時間比較短,因此,早餐吃稀飯比單吃主食更易升高餐后血糖的數(shù)值。

如果患者合并有嚴(yán)重的胰島素抵抗,則餐后高血糖會持續(xù)很長時間。因此,血糖高者早餐不要喝粥。
 

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