改善體質虛寒 肉桂姜湯(圖文)

很多人冬天很怕冷，這是體質虛寒所致。香氣四溢的肉桂姜湯，有助體內脂肪之燃燒，適合體質虛寒者食用。

·肉桂1公克 ·老姜15公克 ·紅糖1湯匙

將肉桂、拍碎的老姜以及糖置于馬克杯鐘，沖入滾燙的水即可。

·肉桂——性大熱，味甘苦，有增進新陳代謝機能作用。

·老姜——性溫大熱，味辛，有助于行氣及增進新陳代謝機能作用。