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菜系及功效:消化不良食譜 高脂血癥食譜 防癌抗癌食譜 動脈硬化食譜

口味:酸甜味     

工藝:煮

山楂烏梅飲的制作材料:

主料:山楂30克,烏梅15克

做法:

山楂烏梅和水1.5公升煎1小時,濃縮至1公升,過濾去渣,將濃縮液裝入闊口瓶中。

用法:分4次飲用。

健康提示:

1. 降血脂,抗病毒,抗過敏,止瀉。

2. 適用于血管粥樣硬化、血脂高。

3. 喜冷飲者可以將山楂烏梅湯放在冰箱中冷藏后飲用。若嫌太酸可以加一點黃糖則更易為小孩接受。

高脂血癥調(diào)理藥膳

食物相克:

山楂:山楂不宜于海鮮、人參、檸檬同食。

烏梅:忌與豬肉同食

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評論:防癌抗癌食譜-山楂烏梅飲

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