材料:老鴨、靈芝、蜜棗、老姜、陳皮、鹽適量。 做法:①將老鴨宰殺干凈,沸水焯過待用。 ②將靈芝、陳皮、蜜棗洗凈;老姜洗凈切片備用。 ③將老鴨、靈芝、陳皮、蜜棗、老姜放入開水鍋中,用中火煲約2小時,加鹽調(diào)味即可" />
靈芝蜜棗老鴨湯
材料:老鴨、靈芝、蜜棗、老姜、陳皮、鹽適量。
做法:①將老鴨宰殺干凈,沸水焯過待用。
②將靈芝、陳皮、蜜棗洗凈;老姜洗凈切片備用。
③將老鴨、靈芝、陳皮、蜜棗、老姜放入開水鍋中,用中火煲約2小時,加鹽調(diào)味即可。
功效:此湯可滋補肝腎、養(yǎng)陰止喘、適宜陰虛體弱者飲用。靈芝平、甘、滋補強體,助消化,能治虛勞、失眠、消化不良等。
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