產(chǎn)婦食譜：去燥潤(rùn)肺老鴿湯

產(chǎn)婦食譜：去燥潤(rùn)肺老鴿湯

　　用料：光鴿2只約500克、沙參20克、玉竹20克、麥冬15克、姜片5克、骨湯2000克、精鹽少許。

　　制作：

　　(1)將每只鴿斬成四大塊，放進(jìn)開水鍋內(nèi)焯過(guò)，洗去血水，瀝干待用。

　　(2)將鴿肉和洗凈沙參、玉竹、麥冬、姜片一同放進(jìn)砂鍋內(nèi)，注入骨湯，加蓋，用慢火煨約60分鐘至肉熟湯濃，調(diào)味即成。

　　功效：滋陰益氣，清熱解毒，潤(rùn)肺養(yǎng)肺，生津潤(rùn)燥。