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赤小豆節(jié)瓜煲土雞

時間:2012-06-28 18:05:22   來源:人體穴位網(wǎng)  作者:eeocool.cn

赤小豆節(jié)瓜煲土雞

  用料:

  扁豆50克、赤小豆50克、節(jié)瓜500克、陳皮少許、土雞一只、精鹽少許。

  制法:

  土雞剖洗干凈,斬件備用。節(jié)瓜去皮、去蒂洗干凈,切成塊狀備用。扁豆、赤小豆陳皮分別洗干凈,連同土雞放入瓦煲內(nèi),加入適量清水,先用猛火煲至水滾,然后放入節(jié)瓜,改用中火煲2小時,加入少許精鹽調(diào)味,即可飲用。

  功效:

  此湯有清熱解暑、健脾祛濕的作用。夏天用此湯佐膳,可以防止感暑而發(fā)熱,使小便暢順、清除濕邪、祛除疲勞、增進食欲。

 

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