現(xiàn)在的天氣乍暖乍寒的,極容易患病。最好還是要增強抵抗力,從平時做起啦!今天就燉了個補脾胃、益肝腎的湯水。原料 椰子1個;杞子35克;黑棗8-10個;淮山、芡實、蓮子、百合、各10-15克(清保涼);母雞(約300克);陳皮1個(去囊),姜2片。制作方法 1》將雞" />
簡介 現(xiàn)在的天氣乍暖乍寒的,極容易患病。最好還是要增強抵抗力,從平時做起啦!今天就燉了個補脾胃、益肝腎的湯水。
原料 椰子1個;杞子35克;黑棗8-10個;淮山、芡實、蓮子、百合、各10-15克(清保涼);母雞(約300克);陳皮1個(去囊),姜2片。
制作方法
1》將雞劏好洗凈,放入沸水中煮5分鐘(飛水)晾干水份備用,藥材洗凈。
2》將椰子刨片或切片,放入本身的椰子汁,再加熱水(足夠燉湯)煮成椰汁,備用。(因為如果整個椰子燉就湯很少,用這個方法椰香更濃。)
3》留少許椰肉放入燉盅,將所有材料放燉盅猛火燉4小時左右即可。
搜索: 搜索
首頁 | 高級搜索 | 聯(lián)系我們 | 信息反饋 | 網站地圖 | 返回頂部 | RSS訂閱
Copyright © 2012 - eeocool.cn All Rights Reserved.
人體穴位網 版權所有