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山楂蘿卜瘦身湯(圖文)

時間:2012-05-09 15:59:11   來源:人體穴位網  作者:eeocool.cn

山楂蘿卜瘦身湯

山楂蘿卜瘦身湯

山楂蘿卜瘦身湯

(便秘、膽固醇過高、高血壓的人最應該喝)

功效:消積減肥、利尿消腫、去除多余脂肪

材料:白蘿卜一斤、山楂片三錢、陳皮二錢、瘦豬肉四兩、蜜棗四粒。

作法:

(1)瘦豬肉洗凈切片,飛水。

(2)白蘿卜去皮切塊。

(3)水煮滾,加入所有材料,用大火煮十分鐘,在轉至文火煮半小時后,加入調味料即可飲用。

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