番茄芹菜瘦身湯(圖文)

番茄芹菜瘦身湯

番茄芹菜瘦身湯

(貧血、神經(jīng)衰弱、高血壓、高膽固醇的人最應(yīng)該喝)

功效：降血壓、膽固醇、減肥、使臉色紅潤(rùn)

材料：番茄半斤、芹菜半斤、瘦豬肉四兩、生姜兩片。

作法：

（1）瘦豬肉洗凈切片，飛水。

（2）水煮滾，放入豬肉、芹菜、番茄、生姜，用大火煮十分鐘，再轉(zhuǎn)文火煮一個(gè)半小時(shí)，加入鹽或鮮味露調(diào)味即可飲用。