《按摩師教程》第十二章 30種按摩手法(6－10）(圖文)

七、股內(nèi)側(cè)揉捏法
　　 1、體位　仰臥位。
　　 2.操作術(shù)者以兩手四指置股內(nèi)側(cè)上方陰廉、五里穴處。自上向下進(jìn)行揉捏，經(jīng)過陰包到陰陵泉穴止。反復(fù)操作數(shù)次(如圖12—45)。
　　 3.要領(lǐng)
　　 (1)自上向下揉捏時(shí)手法應(yīng)緩慢而有力。
　　 (2)沿經(jīng)穴位陰廉、五里、陰包、血海等處應(yīng)配合按法。
　　 (3)術(shù)時(shí)下肢酸、脹，有放射性溫?zé)岣?；術(shù)后胸腹舒適，頭腦清爽。
　　 4.作用溫通經(jīng)脈，活血化瘀。 八、小腿內(nèi)側(cè)揉捏法
　 1.體位仰臥位。
　 2.操作術(shù)者以兩手四指置陰陵泉穴處，拇指置陽(yáng)陵泉，自上向下進(jìn)行揉捏，經(jīng)地機(jī)、漏谷、三陰交到踝下照海穴后，再以四指摩動(dòng)到隱白穴止。并將躅趾屈曲按壓，反復(fù)操作數(shù)次(如圖12—46)。
　　 3.要領(lǐng)
　　 (1)揉捏移動(dòng)要緩慢。
　　 (2)揉捏經(jīng)過陰陵泉、地機(jī)、漏谷、三陰交穴位處，配合按法。
　　 (3)術(shù)時(shí)下肢酸、脹，有放射性溫?zé)岣?；術(shù)后下肢輕快胸腹舒適，頭腦清爽。
　　 4.作用清化濕熱，通利三焦。 九、股后揉捏法
　　 1.體位俯臥位。
　　 2.操作術(shù)者兩手四指置股上方內(nèi)側(cè)，拇指置股外側(cè)，做鉗形揉捏。自上向下逐步移動(dòng)，由承扶經(jīng)委中、承山到昆侖穴止，反復(fù)操作數(shù)次(如圖12—47)。
　　 3.要領(lǐng)　　
　　 (1)揉捏時(shí)大、小魚際應(yīng)著皮膚，拇指與四指掌側(cè)應(yīng)著力作緩慢而有節(jié)律的移動(dòng)。
　　 (2)移動(dòng)時(shí)揉捏手勢(shì)隨下肢解剖形態(tài)而改變著力點(diǎn)。
　　 (3)大腿部用力應(yīng)重于小腿部?！?br /> 　　 (4)術(shù)時(shí)局部微酸、脹，感覺舒適，術(shù)后感覺下肢溫?zé)帷⑤p松、有力。
　　 4.作用強(qiáng)健腰膝，活血通經(jīng)。

十、揉血海法
　　 1.體位側(cè)臥位，術(shù)側(cè)下肢屈’曲，血海穴向上，置于床上。
　　 2.操作　術(shù)者一手握拳置于血海穴上，做旋轉(zhuǎn)揉動(dòng)，反復(fù)操作數(shù)次。再以一手全掌置箕門穴的高度，自上向下?lián)崮?jīng)血海到陰陵泉止。反復(fù)操作數(shù)次。
　　 3.要領(lǐng)
　　 (1)拳揉動(dòng)作應(yīng)有節(jié)律，用力由輕到重，以能耐受為度。
　　 (2)撫摩應(yīng)緩慢而輕快。
　　 (3)術(shù)時(shí)有緊張和酸、脹感；術(shù)后下肢溫?zé)?、輕松，下腹部一舒適。
　　 4.作用調(diào)和氣血，祛瘀止痛。

  

第八節(jié) 搓法

搓髎點(diǎn)墨法
　　 搓法的手法操作、施術(shù)要領(lǐng)和作用詳見本書第四章第八節(jié)?，F(xiàn)介紹搓法的手法應(yīng)用。
　　 1.體位　俯臥位。
　　 2.操作　術(shù)者以一手四指指腹或掌面，著力于八骨霧穴進(jìn)行搓揉。待局部溫?zé)岷笤僖阅粗钢父裹c(diǎn)按長(zhǎng)強(qiáng)穴1分鐘(如圖12—52)。
　　 3.要領(lǐng)
　　 (1)搓修時(shí)自一側(cè)上銬到下髂方向往返進(jìn)行搓揉。
　　 (2)施術(shù)中要?jiǎng)傊杏腥?，注意保護(hù)皮膚：
　　 (3)搓髎以皮膚微紅為度。
　　 4.作用　調(diào)和氣血，疏通經(jīng)絡(luò)，祛風(fēng)散寒，清利下焦，壯腰補(bǔ)腎。
　　 5.注意　孕婦禁用此法。

 

第九節(jié) 顫法

溫腎補(bǔ)氣法
　　 顫法的手法操作、施術(shù)要領(lǐng)和作用詳見本書第四章第十一節(jié)?，F(xiàn)介紹顫法的手法應(yīng)用。
　　 1.體位　俯臥位。
　　 2.操作　術(shù)者以兩手掌相搓至熱，迅速以兩掌心置于兩側(cè)腎俞、氣海俞穴處，做快速振顫手法約2分鐘。
　　 3.要領(lǐng)
　　 (1)術(shù)者腕部放松，全掌緊貼皮膚，掌心對(duì)準(zhǔn)兩側(cè)腎俞、氣海俞穴處施振顫法。
　　 (2)動(dòng)作要連貫，使振顫連續(xù)不斷傳遞到機(jī)體，產(chǎn)生溫?zé)岣?，以連續(xù)施術(shù)2分鐘為宜。
　　 4.作用　溫腎壯腰，大補(bǔ)元?dú)?，疏通?jīng)絡(luò)，活血止痛。

 

第十節(jié) 拍打法

胸肌拍打法
　　 拍法的手法操作、施術(shù)要領(lǐng)和作用詳見本書第四章第十二節(jié)。現(xiàn)介紹拍法的手法應(yīng)用。
　 1.體位　仰臥位。
　　 2.操作　術(shù)者雙手四指并攏，從受術(shù)者胸骨正中線，自內(nèi)向外依次拍打胸大肌部位，反復(fù)操作。再以兩手掌自胸骨中線向兩側(cè)按揉胸大肌數(shù)次。
　　 3.要領(lǐng)　　
　　 (1)拍打時(shí)用力要均勻、和緩而有節(jié)律。
　　 (2)按揉要迎隨呼吸，掌心不離皮膚。
　　 (3)婦女乳房部不得進(jìn)行此法。
　　 4.作用　寬胸解郁，理氣止痛。