芝麻胡桃松子治便秘法

芝麻胡桃松子治便秘法

將等量的芝麻、胡桃仁、松子仁攪勻搗爛，加蜂蜜調(diào)拌，每日早晚空腹服食，每次７５克，可治便秘，尤其適用于老年習(xí)慣性便秘。