220個(gè)絕對離不了的生活竅門

　　
91.腳枕枕頭治抽筋.每晚睡覺時(shí)在腳下墊一個(gè)枕頭,可防治抽筋癥狀在睡覺時(shí)發(fā)生.

　　92.涂抹肥皂可消腫止痛.不論是被開水或火燙傷后,立刻在傷處涂抹些肥皂,可暫時(shí)消腫止痛.

　　93.海帶泥摻蜂蜜治口瘡,將海帶(或茄子皮)烤焦倒碎,摻入蜂蜜后涂抹在患處,效果很好.

　　94.空腹吃核桃仁可治風(fēng)濕,每天空腹吃5-6個(gè)核桃,堅(jiān)持幾個(gè)月后,風(fēng)濕癥狀可消失.

　　95.如果毛衣袖口或下擺失去了彈性,可在熱水中浸泡20分鐘,通風(fēng)干燥處晾干后即可恢復(fù)彈性.

　　96.要清除冰箱霉菌.可用干布蘸肥皂水擦拭,如擦不掉.可用干布蘸上少量酒精擦拭.

　　97.按摩眼眶治鼻炎,雙手食指按在兩眼下的眼眶骨,每天兩次揉二百下,一段時(shí)間后可見效.

　　98.嚼吃花生有效治倒牙,嚼幾?；ㄉ蛞欢紊[,牙齒立即恢復(fù)如初,就可以繼續(xù)嚼東西了.

　　99.牛奶能使魚湯鮮美.在家燉魚湯時(shí)可在鍋里滴幾滴牛奶,這樣不僅可使魚肉白嫩,魚湯也會很美
味.

　　100.用完的香水瓶，化妝水瓶不要立即扔掉，把他們的蓋打開，放在衣箱或衣柜里會使衣物變得香氣襲人.

        101.抽煙或長時(shí)間使用深色指甲油會使指甲變色,每天用半個(gè)新鮮檸檬擦拭,擦上兩周即可除去污漬.

　　102.液態(tài)奶包裝的主要成分聚乙烯再高溫時(shí)會分解,有毒物滲到牛奶里會危害健康,所以牛奶不要連袋熱.

　　103.胃寒疼痛,可用生姜少許,加水煮沸,趁熱服.對胃口不好,消化不良的患者,此方法也有效.

　　104.柚子中含有柚皮苷,可降低血液的黏稠度,減少血栓形成,適合中老年人食用.

　　105.秋季皮膚比夏天更易曬黑,秋天離子層濃度比夏天稀,紫外線更強(qiáng),更需防曬.

　　106.做魚時(shí)應(yīng)多放姜,姜可緩和魚的寒性,解腥,幫助消化,燒肉時(shí)宜多放花椒,花椒有助暖作用.

        107.中藥湯在37度時(shí)舌頭感覺最苦,所以藥湯煎好后最好先涼一下再服.

　　108.烹調(diào)蟹,蝦等水產(chǎn)品時(shí),先用1%的食醋液浸泡一個(gè)小時(shí),可防止嗜鹽桿菌引起的食物中毒.

　　109.喝茶不宜過濃,過濃的茶會使胃黏膜收縮,蛋白質(zhì)凝固,并沖淡胃液,影響消化個(gè)人對鐵質(zhì)的吸收.
　　110.做豆腐時(shí)不可放蔥,蔥中的草酸容易和豆腐的鈣質(zhì)結(jié)合成草酸鈣,會破壞豆腐的營養(yǎng)成分.

　　111.久坐電腦前的人應(yīng)常吃蘋果,它能與體內(nèi)的放射性元素結(jié)合并排出體外,具有防癌及養(yǎng)生的功效.