仙茅仙靈脾羊肉湯

菜系及功能:補(bǔ)腎食譜

仙茅仙靈脾羊肉湯原料:羊肉250克，仙靈脾15克，仙茅10克，龍眼肉10克。

仙茅仙靈脾羊肉湯的做法:

①將仙茅、仙靈脾洗凈，用紗布包裹備用;羊肉洗凈，切小塊。

②把全部用料一起放人砂鍋內(nèi)，加清水適量，武火煮沸后，文火煮3小時(shí)，去藥包，調(diào)味即可。

③隨量飲用。

仙茅仙靈脾羊肉湯功效:本湯功能溫腎壯陽。適用于更年期綜合征屬腎陽虛者，癥見面色晦黯，面目、四肢浮腫，烘熱汗出，汗后惡寒，食少便溏，尿意頻數(shù)，月經(jīng)先后不定期，經(jīng)量或多或少，帶下清稀等。

本湯辛溫燥熱，感冒或陰虛者不宜飲用。