最省錢的養(yǎng)生方法，你不會，美容院經(jīng)理教你找穴位

生活中咱們許多人都想用經(jīng)絡(luò)穴道攝生，這是最省錢最便捷的攝生辦法，可是苦于找不對地兒。不論辦法多么好，如果不能正確地找到穴道，一切都是白費，沒有什么辦法比經(jīng)絡(luò)穴道更適會攝生，可是苦于找穴太難，所以使用基率很小，甚是可惜。大家空知道有經(jīng)絡(luò)穴道的攝生療法，卻不知道怎么用在自己身上。

人體穴道許多

教你三個辦法：

一、找反響

身體如果有反常，經(jīng)絡(luò)穴道上便會有反響，反響如下：

1、壓痛:用手一壓，會有痛感;

2、硬結(jié):用手指接觸，有硬結(jié);

3、感覺靈敏:稍微一影響，皮膚便會刺癢或脹；

3、色素沉積:呈現(xiàn)黑痣、斑;

4、溫度變化:和周圍皮膚有溫度差，比方發(fā)涼或許發(fā)燙。

在找穴道之前，先壓壓、捏捏皮膚看看，如果有以上反響，那就闡明找對地兒了!

背部穴道

二、記標(biāo)準(zhǔn)

中醫(yī)里有“同身寸”一說，便是用自己的手指作為找穴道的標(biāo)準(zhǔn)。大拇指的指間關(guān)節(jié)的寬度是“一寸”;食指和中指并列，從指尖算起的第二關(guān)節(jié)的寬度便是“兩寸”;把四指并攏，第二關(guān)節(jié)的寬度便是“三寸”。

另外，假使知道身體中哪一部位有什么骨骼，找起穴道就更容易。

人體穴道

三、找洼陷處

人體穴道大多存在于骨骼的洼陷處，咱們穴道找到一個大致的當(dāng)?shù)?，比方有窩窩、洼陷的當(dāng)?shù)乇闶茄ǖ?，按壓下去會有反響，比方疼痛感，那就對了?