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節(jié)后五個(gè)癥狀 對你最有害

時(shí)間:2012-07-09 17:45:06   來源:人體穴位網(wǎng)  作者:eeocool.cn

 1、節(jié)日情感失調(diào)綜合征

  有些人能忙不能閑,平時(shí)腿上好像上了發(fā)條,一天到晚忙得不亦樂乎,倒也感覺挺好。按說過端午放假可該歇歇了,可他們好像有種“失落感”,呆在家里度日如年。3天下來,不但沒休息好,反而覺得渾身不舒坦,焦慮不安,心神不寧,郁郁寡歡。節(jié)后上班好些天,經(jīng)過一番調(diào)理才緩過勁來。他們常自嘲地說,我生來就是個(gè)干活的命,一歇就出毛病。

  2、上班恐懼癥

  端午小長假過后,總有一些人心里會產(chǎn)生莫名其妙的恐懼感,甚至有茶飯不思、身心俱疲、精神渙散等癥狀,全然沒有上班時(shí)的朝氣。醫(yī)學(xué)上把這叫作節(jié)后“上班恐懼癥”。

  3、睡眠紊亂綜合征

  小長假,許多人都選擇走親訪友,或外出旅游?;貋砗?,有些人卻是夜里精神抖擻,熬到早晨才能睡著;白天也是頭昏腦脹,提不起精神來。眼看已經(jīng)正常工作了,可是睡眠卻不正常。有些人不免心中納悶,過去從來都不失眠,為何端午幾天會患上失眠了呢?

  4、麻將綜合征

  端午3三天假期,有些人為了過足麻將癮,夜以繼日地壘“長城”。然而,有的人過完節(jié)上班后病便來了,低頭時(shí)間稍微長些,頭兩邊的“太陽穴”就嘣嘣的跳著痛,頭也好像有個(gè)緊箍咒,那脖頸也是酸痛不適,不能伸展。

  5、沉溺網(wǎng)絡(luò)綜合征

  平時(shí)沒有時(shí)間上網(wǎng)玩,這下可有大把的時(shí)間了。3天小長假期間,不少人是足不出戶,一天到晚與電腦為伴,沉溺于網(wǎng)絡(luò),不是下棋就是聊天或者玩網(wǎng)絡(luò)游戲。幾天下來,只覺得頭重腳輕,眼睛發(fā)干,澀痛不適,看東西發(fā)花,還成了雙影。這便是因整天上網(wǎng)用眼不當(dāng)?shù)昧司W(wǎng)絡(luò)綜合征。
 

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