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產(chǎn)后為什么要坐月子

時間:2012-06-02 17:38:45   來源:人體穴位網(wǎng)  作者:eeocool.cn

產(chǎn)后為什么要坐月子

  產(chǎn)婦由于分娩時出血多,加上出汗、腰酸、腹痛,非常耗損體力,氣血、筋骨都很虛弱,這時候很容易受到風寒的侵襲,需要一段時間的調(diào)補,因此產(chǎn)后必須坐月子才能恢復健康。

     坐月子的目的是在這段期間內(nèi)作適度的運動與休養(yǎng)、恰當?shù)氖逞a與食療,能使子宮恢復生產(chǎn)前的大小,氣血經(jīng)過調(diào)理也都能恢復,甚至比以前更好,也就將不好的體質在這段時間慢慢改變過來。

        在坐月子的過程當中,實際上是媽媽整個的生殖系統(tǒng)恢復的一個過程?;謴偷貌缓?,會影響產(chǎn)婦的身體健康。 產(chǎn)前孕婦擔負著胎兒生長發(fā)育所需要的營養(yǎng),母體的各個系統(tǒng)都會發(fā)生一系列的適應變化。子宮肌細胞肥大、增殖、變長,心臟負擔增大,肺臟負擔也隨之加重,妊娠期腎臟也略有增大,輸尿管增粗,肌張力減低,蠕動減弱。其它如腸骨內(nèi)分泌、皮膚、骨、關節(jié)、韌帶等都會發(fā)生相應改變。產(chǎn)后胎兒娩出,母體器官又會恢復到產(chǎn)前的狀態(tài)。子宮、會陰、陰道的創(chuàng)口會愈合,子宮縮小,膈肌下降,心臟復原,被拉松弛的皮膚、關節(jié)、韌帶會恢復正常。

       這些形態(tài)、位置和功能能否復原,則取決于產(chǎn)婦在坐月子時的調(diào)養(yǎng)保健。若養(yǎng)護得當,則恢復較快,且無后患;若稍有不慎,調(diào)養(yǎng)失宜,則恢復較慢。

 

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