獻(xiàn)方人:王女士
材料:山楂果
用法:口臭還得從養(yǎng)脾胃下手??蛇m當(dāng)吃點大山楂丸、果丹皮,幫助脾胃蠕動消化,消除積食。脾胃好了,舌苔清了,口腔也清爽了。
很多人有口臭的毛病,不但說明身體健康出現(xiàn)了問題,也會影響正常的人際交往。那么口臭怎么辦呢?其實平時吃吃山楂果或者山楂制品就有很好的療效。為什么,讓我來給大家說一說吧。
正常人哪有口臭?正常人那叫口氣!刷個牙、喝點水,就沒味兒了,不過一旦有了口臭,就說明這人脾胃不好了。說起口臭,表面看來他們的原因有這么兩種:一是可能患有慢性牙周炎、急性牙齦腫痛等口腔炎癥,口腔菌群不平衡了,異味就產(chǎn)生了;二是像老年人、長期節(jié)食的人、長期抑郁的人,也會有口臭,這是因為他們唾液腺分泌減少,口腔里厭氧菌大量繁殖。但中醫(yī)看來,歸根結(jié)底的原因都是脾胃運化功能障礙。
口臭的人,不但口腔中可以聞到異味,還伴隨胃泛酸、燒心、食欲減退、脾氣急躁等癥狀。不但如此,口臭還可能隱藏著其他疾病,如晚期胃癌患者會有臭鴨蛋氣味的味道,而爛蘋果氣味的口臭應(yīng)警惕尿毒癥。
很多口臭的人舌苔特別膩,愛吃涼東西,覺得嘴里清涼了,就沒那么大味兒了。這在中醫(yī)上叫寒包火,扼住了脾胃的陽氣,陽氣不能宣發(fā),火淤在里面,口臭會更嚴(yán)重。
刷舌苔、吃清口氣的食物、增加口腔唾液量,這些都是治標(biāo)不治本的做法,今天好了明天犯,口臭還得從養(yǎng)脾胃下手。除了要培養(yǎng)好的生活習(xí)慣、多運動、不做熬夜暴飲暴食等傷脾胃的事情外,還可適當(dāng)吃點大山楂丸、果丹皮,幫助脾胃蠕動消化,消除積食。脾胃好了,舌苔清了,口腔也清爽了,千萬別把口臭看成單純的口腔問題。
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