小兒咳嗽可能是爸爸媽媽經(jīng)常遇到的情況,通常寶寶咳嗽了,都是送往醫(yī)院診治,按照醫(yī)生囑咐服藥等。不過,除此之外,還有其他輔助辦法讓寶寶盡快康復,減少疾病的痛苦。那就是食療。但是,不同的咳嗽需要不同食療方,對癥下藥,才能達到預期目的。
咳嗽是小兒呼吸道疾病的常見癥狀之一,現(xiàn)代醫(yī)學的急、慢性支氣管炎、氣管炎、部分咽喉 炎均屬于此病范圍。中醫(yī)學按其臨床主要癥狀將咳嗽分為兩大類,一般繼發(fā)于感冒之后的稱 為"外感咳嗽",沒有明顯感冒癥癥的稱為"內(nèi)傷咳嗽"。不同的咳嗽除了遵醫(yī)囑服藥外,還可以在家中通過食療幫助寶寶早日康復。
1、風寒咳嗽
特點;咳嗽,咽癢,咳痰清稀,鼻塞疏清涕等,治療宜宣肺散寒止咳。
(1)紫蘇粥:紫蘇葉10克,粳米50克,生姜3片,大棗3枚。先用粳米煮粥,粥將熟時加入蘇 葉、生姜、大棗,趁熱服用。
(2)蔥白粥:大米50克,生姜5片,連須蔥白5段,米醋5毫升,加水適量煮粥,趁熱飲用。
(3)杏仁蘿卜煎:杏仁(甜)10克,生姜3片,白蘿卜100克,水煎服,每日1劑。
(4)核桃生姜飲:核桃肉5枚搗爛,生姜汁適量送服。
(5)家庭常備中成藥:通宣理肺丸。橘紅丸、橘紅痰咳液等。
2、風熱咳嗽
特點:咳嗽,痰黃黏稠,鼻流濁涕,咽紅口干等。治宜疏風清熱,化痰止咳 。
(1)二汁飲:鮮藕汁、梨汁等份,生服。
(2)蘿卜冰糖汁:白蘿卜取汁100~200毫升,加冰糖適量隔水燉化,睡前1次飲完,連用3~5 次。
(3)蔥白梨汁:蔥白連須7根,梨1個,冰糖適量,水煎服。
(4)絲瓜花蜜飲:潔凈絲瓜花10克,放入瓷杯內(nèi),以沸水沖泡,蓋蓋燜浸10分鐘,再調(diào)入蜂 蜜適量,趁熱頓服。
(5)橄欖蘿卜飲:橄欖400克,蘿卜500~1000克,煎湯代茶飲。
(6)蜂蜜蘿卜汁:白皮蘿卜1個,洗凈,挖空中心,將蜂蜜100克裝入,置大碗內(nèi),加水蒸熟 服。
(7)紅皮蘿卜洗凈(不去皮),切碎后加入麥芽糖2~3匙,擱置一夜,將溶成的蘿卜糖水頻頻 飲服。
(8)牛蒡粥:鮮牛蒡根研碎濾取汁100毫升,粳米50克,共煮粥,趁熱服。
(9)家庭常備中成藥:急支糖漿、復方甘草合劑、銀黃口服液等。
3、痰溫咳嗽
特點:咳嗽痰多,痰液清稀,早晚咳重,常伴有食欲不振、口水較多等癥。 治宜燥濕化痰。
(1)橘皮粥:鮮橘皮30克,洗凈,切絲,大米100克,加水煮粥。
(2)薏仁粥:薏苡仁50克,粳米100~200克,共煮成粥,常飲服。
(3)二陳二仁粥:陳皮9克,半夏6克,茯苓12克,薏仁15克,冬瓜仁15克,粳米100克。前五 料水煎,沸后約10分鐘,去滓取汁。加粳米及適量水,同煮為粥。
(4)薏米杏仁粥:薏米50克,杏仁(去皮尖)10克。薏米洗凈,加水煮成半熟,放入杏仁,粥 成加少許白糖。
(5)柚皮飲:柚子皮適量,水煎服。
(6)常備中成藥:橘紅丸、橘紅痰咳液等。
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