食物與人的生育功能之間存在著重要的關(guān)系,傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)和現(xiàn)代醫(yī)學(xué)都認(rèn)為,選擇具有特殊功效的膳食有利于生育,而有些食物則不利于生育。
⑴咖啡
咖啡中含有咖啡因,小量咖啡因可增加精子的活動(dòng)力,但大量咖啡因卻會損傷精子,因此,男性不宜大量喝咖啡。
⑵向日葵
葵花子的蛋白質(zhì)部分含有抑制睪丸生精的成分,能引起睪丸萎縮,影響正常的生育功能,故育齡青年不宜多食。
⑶肥膩食物
烤肉、燒鵝、香腸和熏肉等肥膩食物,會影響男性的生殖能力和令他們較難動(dòng)情,故育齡青年不宜多食。
⑷大蒜
大蒜有明顯的殺滅精子的作用,育齡青年如食用過多,對生育有著不利的影響,故不宜多食。
⑸粗制棉子油
粗制棉子油含有棉酚,長期食用粗制棉子油可導(dǎo)致睪丸萎縮,產(chǎn)生不可逆的生精抑制而造成不育。實(shí)驗(yàn)研究表明,大鼠食用含粗制棉子油的飼料4個(gè)月左右,睪丸明顯縮小,生精細(xì)胞顯著減少甚至消失。成年男子服用粗制棉子油的提取物(棉酚)40天,每天60~70毫克,短期內(nèi)精子全部被殺死,并逐漸從精液中消失而造成無精子癥,故男性不宜食用。
⑹芹菜
男性多吃芹菜會抑制睪酮的生成,有殺精作用,會減少精子數(shù)量。據(jù)報(bào)道國外有醫(yī)生經(jīng)過實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn),健康良好、有生育能力的年輕男性連續(xù)多日食用芹菜后,精子數(shù)量會明顯減少甚至到難以受孕的程度,但在停止食用后幾個(gè)月又會恢復(fù)正常。
⑺大豆
大豆中的某些成分能造成精子數(shù)量下降,從而影響男性的生殖功能。研究人員認(rèn)為,大豆中所含的化學(xué)成分可以“模擬”雌性激素的功能,從而導(dǎo)致精子數(shù)量減少。
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