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先兆流產(chǎn)吃什么好

時(shí)間:2012-12-07 17:15:12   來(lái)源:人體穴位網(wǎng)  作者:eeocool.cn

 一般在懷孕28周之前會(huì)出現(xiàn)先兆流產(chǎn)的現(xiàn)象,先兆流產(chǎn)對(duì)于準(zhǔn)媽媽來(lái)說(shuō)是非常痛苦的事。對(duì)于鮮榨奧流產(chǎn)很多人對(duì)此的認(rèn)識(shí)并不深,也不知道應(yīng)該怎么辦才好。那么先兆流產(chǎn)吃什么好呢?怎么樣預(yù)防先兆流產(chǎn)呢?

  先兆流產(chǎn)吃什么好?

  如果女性朋友們發(fā)生了先兆流產(chǎn)的話,應(yīng)該要以清淡為主,要吃一些比較容易消化的食物,并且又要有營(yíng)養(yǎng)的。如果女性朋友們有腎虛、氣血不足的,這時(shí),應(yīng)該要以清補(bǔ)比較適合。

  1、 可以吃豆制品、瘦肉、雞蛋、豬心、豬肝、豬腰湯等,也可以吃新鮮的蔬菜、豆類、蛋類、水果等含有維生素和微量元素的食物。

  2、 孕婦就應(yīng)該要多吃一點(diǎn)含有維生素E的食物,如:豆制品、核桃等。因?yàn)榫S生素E是可以起到保胎作用的,因此,要補(bǔ)充足夠的維生素E。

  3、 多吃芹菜、菠菜、豬血、紅豆、蕎麥面、芋頭、紅薯等含粗纖維量多的食物。

  4、 在日常生活中,要多飲水和多吃水果,如果有需要的話,可以在每天早晨空腹口服兩勺蜂蜜,一杯涼開(kāi)水,這樣做是可以通腸胃的。

  5、 可以吃蓮子、桂圓等食物,各自50克,加山藥要100克,然后拿去煮粥吃。女性朋友們?cè)趹言泻缶鸵_(kāi)始吃了,明天1至2次就可以了,這比較適合于腰腿酸軟、小腹墜痛、陰道出血等習(xí)慣性流產(chǎn)史的女性患者的。

  6、 也可以吃南瓜蒂,蓮蓬蒂,個(gè)數(shù)分別為3個(gè)和6個(gè),把它們弄成末,分三次來(lái)服用,要在一日吃完,比較適合于陰道出血、面赤口干、五心煩熱的先兆性流產(chǎn)患者。

  知道了先兆流產(chǎn)吃什么好以后,下面是先兆流產(chǎn)的禁忌飲食:

  1、血熱者忌辛辣刺激、油膩及偏濕熱的食物,如辣椒、羊肉、狗肉、豬頭肉、姜、蔥、蒜、酒等。

  2、不論虛實(shí)均忌薏米、肉桂干姜、桃仁、螃蟹、兔肉、山楂、冬葵籽、荸薺等。

  3、虛者忌生冷寒涼食品。如生冷瓜果,寒涼性蔬菜、冰凍冷飲、冰制品。

  知道先兆流產(chǎn)吃什么好了吧,不要由著自己的性子來(lái),多聽(tīng)取醫(yī)生的建議,有些人體質(zhì)不一樣,這些都因人而異,補(bǔ)充充足營(yíng)養(yǎng)最為關(guān)鍵!

  先兆流產(chǎn)預(yù)防需注意:

  1、 臥床休息,減少活動(dòng),但并不是24小時(shí)都躺在床上不動(dòng),甚至連大小便都不敢下床,應(yīng)解除不必要的顧慮,避免緊張的氣氛,適當(dāng)進(jìn)行輕微活動(dòng)。

  2、禁止性生活,盡量減少不必要的陰道檢查,以免對(duì)子宮造成刺激。

  3、 進(jìn)食高營(yíng)養(yǎng)、易消化飲食,以補(bǔ)充足夠的營(yíng)養(yǎng)。多吃新鮮蔬菜、多飲水,保持大便通暢。

  4、遇有陣發(fā)性下腹劇痛,伴出血增多,應(yīng)保持冷靜,立即到醫(yī)院就診??謶趾徒箲]只會(huì)使癥狀加重。

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