木瓜湯 ­

木瓜湯 ­

功效： 清熱明目, 清腸熱, 養(yǎng)顏潤膚 ­

材料： 木瓜(一斤), 眉豆花生(各二兩), 枝竹(3條), 冬菇(10只), 果皮(1個), 水(13碗) ­

做法： 木瓜去皮切塊, 冬菇果皮浸軟. 將材料洗凈放入煲內(nèi), 水滾轉(zhuǎn)慢火煲2小時, 加鹽即可