夏日,天氣炎熱,身體常出汗,加上雨水又多,使人身體容易出現(xiàn)濕疹。
濕疹是一種常見的皮膚病,它可以發(fā)生于人體任何一個(gè)部位,無(wú)論是手、腳、頭、面、身體、胸、背,甚至肛門、外陰都可以出現(xiàn)濕疹癥狀。
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蕹菜馬蹄煲排骨湯
夏日,天氣炎熱,身體常出汗,加上雨水又多,使人身體容易出現(xiàn)濕疹。
濕疹是一種常見的皮膚病,它可以發(fā)生于人體任何一個(gè)部位,無(wú)論是手、腳、頭、面、身體、胸、背,甚至肛門、外陰都可以出現(xiàn)濕疹癥狀。
蕹菜馬蹄煲排骨,再配合土茯來(lái)煲湯可以清熱解毒、利尿去濕,對(duì)于濕疹病癥的療很有幫助。
蕹菜,又名通菜、空心菜。它可用作炒也可煲湯;其實(shí),蕹菜,亦可作食療。由于蕹菜味淡性涼,有清熱解毒、利尿去濕、止血等食療的功效。
材料
蕹菜一斤
馬蹄十個(gè)
土茯苓一兩
生姜一片
排骨十二兩
做法
揀選煲湯用的排骨,洗干凈,飛水后,斬件;
蕹菜洗干凈,切度
馬蹄去蒂、去皮,切塊;
土茯苓浸洗干凈
生姜刮去姜皮,切一片
將以上所有材料放入經(jīng)已煲滾的水中,繼續(xù)用中火煲約一時(shí),加鹽調(diào)味,即可飲用。
注意
這湯對(duì)于腸胃熱盛、大便不暢順、飲食積滯、痰多、煙酒過(guò)多、小便不暢順、小便尿液黃赤、皮膚濕毒痕癢、濕疹、熱痱都有食療作用,
日常飲用,也可以防治濕疹,皮膚熱毒等病癥。
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