腿部腫脹的人最應(yīng)該喝
功效:去濕利水、消滯清腸、消除腿部肥腫。
材料:帶皮冬瓜兩斤、發(fā)菜二兩、薏仁二兩、瘦豬肉半斤。
作法:
(1)豬肉洗干凈,切塊,飛水。
(2)發(fā)菜用一碗水加兩滴油浸泡半小時(shí)后,把雜質(zhì)清洗干凈。
(3)冬瓜連皮切塊,薏" />
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雞蛋香菇韭菜湯 (圖文)

時(shí)間:2012-05-13 10:07:53   來源:人體穴位網(wǎng)  作者:eeocool.cn

 

 

 

原料:雞蛋2個(gè),香菇5朵,韭菜50g,植物油15g,鹽,味精適量,高湯500g

 做法: 1、鍋置火上,放油燒熱,放入雞蛋用慢火煎炸至熟,放入湯鍋內(nèi)。

2、香菇用溫水浸泡后,去蒂洗凈,切成細(xì)絲,再用開水焯熟,放入湯碗內(nèi);韭菜擇洗干凈,切段、氽熟,放在大湯碗中。

3、湯鍋置火上,放入高湯,鹽;待湯開后,以味精調(diào)味,起鍋倒入湯碗內(nèi)即成.

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評(píng)論:雞蛋香菇韭菜湯 (圖文)

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