山楂決明瘦身湯(圖文)

山楂決明瘦身湯

山楂決明瘦身湯

(高血壓、高血脂、便秘的人最應(yīng)該喝)

功效：清肝火、通便秘、減肥、健脾胃

材料：瘦豬肉三兩、山楂一兩、草決明（決明子）一兩、糖一茶匙、鹽適量。

作法：

（1）瘦豬肉洗凈切片，飛水。

（2）山楂、決明子清洗干凈。

（3）適量的水煮滾，放入所有材料，大火煮十分鐘，轉(zhuǎn)文火煮一小時(shí)半，加糖、鹽調(diào)味即可飲用。