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海帶瘦身湯(圖文)

時間:2012-05-09 15:55:27   來源:人體穴位網(wǎng)  作者:eeocool.cn

海帶瘦身湯

海帶瘦身湯

海帶瘦身湯

(糖尿病、膽固醇過高的人最應(yīng)該喝)

功效:清熱去濕、減肥輕身

材料:帶皮冬瓜一斤、海帶二兩、陳皮一小塊、瘦豬肉四兩。

作法:

(1)瘦豬肉洗干凈切片,飛水。

(2)冬瓜連皮切塊,海帶先泡水,將泥、雜質(zhì)清洗干凈,切段。

(3)水煮滾后,放入以上所有材料,用大火煮十分鐘后,轉(zhuǎn)文火煮兩個小時,加入鹽調(diào)味料即可飲用。
 

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