穴道療法最難的,就是穴道的找法。
  沒有什么比穴道療法更適宜作為家庭療法的。但大多數(shù)人并不知道尋找穴道的訣竅,自然因找穴道困難,而不被廣泛使用,真是可惜。
  還有,關(guān)于穴道療法的書雖大量出版,可惜的是,簡單且準(zhǔn)確地介紹尋找穴" />
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三陰交穴 足三里穴 涌泉穴 太溪穴 太沖穴 迎香穴 腎俞穴 血海穴 關(guān)元穴 風(fēng)池穴 中脘穴 陰陵泉穴 肩井穴
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不知道如何找穴道?看了這篇你就會了

時(shí)間:2012-06-15 17:55:24   來源:人體穴位網(wǎng)  作者:eeocool.cn


二八、天突: 

定位方法:
  取穴時(shí),可采用仰靠坐位的姿勢,天突穴位于頸部,當(dāng)前正中線上,兩鎖骨中間,胸骨上窩中央。
  主治病癥:
  天突穴的主治病癥為:打嗝、咳嗽、嘔吐、神經(jīng)性嘔吐、咽喉炎、扁桃體炎、喉嚨的疾病。此穴位為人體任脈上的主要穴道之一,本站有關(guān)此穴的治病療法有:利用穴道指壓法止咳。
 

 二九、膻中:

定位方法:
  取穴時(shí),可采用正坐或仰臥的姿勢,膻中穴位于人體胸部,兩乳頭之間連線的中點(diǎn)。
  主治病癥:
  膻中穴的主治病癥為:胸部疼痛、腹部疼痛、心悸、呼吸困難、咳嗽、過胖、過瘦、呃逆、乳腺炎、缺乳癥、咳喘病等。此穴位為人體任脈上的主要穴道之一,本站有關(guān)此穴的治病療法有:胸部健美的指壓法。

三十、鳩尾:

取穴方法:
  取穴時(shí),可采用正坐或仰臥的姿勢,鳩尾穴位于心窩正下方,最底下肋骨稍下處。
  主治疾病:
  鳩尾穴的主治疾病為:消除疲勞、治療暈車暈船、可以緩解焦躁性格等。此穴位為人體任脈上的主要穴道之一,本站有關(guān)此穴治病療法的網(wǎng)頁如下:消除疲勞的指壓法、穴道指壓法治療暈車暈船、利用穴道指壓法矯正焦躁性格等。
三一、巨闕: 

取穴方法:
  取穴道的時(shí)候通常讓患者采用仰臥的姿勢,以便實(shí)施者能夠準(zhǔn)確的找尋穴道和順利的實(shí)施相應(yīng)的按摩手法。巨闕穴位于腹部中部,左右肋骨相交之處,再向下二指寬即為此穴。
  主治疾?。?
  巨闕穴為任脈上的主要穴道之一,主治疾病為:指壓此穴,對于治療胃腸疾病很有療效。

三二、中脘:尋找方法:
  取穴時(shí),可采用仰臥的姿勢,中脘穴位于人體上腹部,前正中線上,具體找法如下:胸骨下端和肚臍連接線中點(diǎn)即為此穴。
  主治疾?。?
  中脘穴的主治疾病為:消化系統(tǒng)疾病,如腹脹、腹瀉、腹痛、腹鳴、吞酸、嘔吐、便秘、黃疸等,此外對一般胃病、食欲不振、目眩、耳鳴、青春痘、精力不濟(jì)、神經(jīng)衰弱也很有效。此穴位為人體任脈上的主要穴道之一,本站有關(guān)此穴的治病療法有:穴道指壓法治療惡心、穴道指壓法治療燒心、噯氣、按摩治療慢性肝炎、按摩治療慢性胃炎、胃痛等。

三三、水分:定位方法:
  取穴道的時(shí)候通常讓患者采用仰臥的姿勢,以便實(shí)施者能夠準(zhǔn)確的找尋穴道和順利的實(shí)施相應(yīng)的按摩手法。水分穴位于人體中腹部,肚臍上一指寬處(即拇指的寬度)。
  主治病癥:
  水分穴為任脈上的重要穴位之一,主治病癥為:腹瀉、浮腫水腫、腹水(腹積水)等。
三四、氣海: 尋找方法:
  取穴時(shí),可采用仰臥的姿勢,氣海穴位于人體下腹部,直線連結(jié)肚臍與恥骨上方,將其分為十等分,從肚臍3/10的位置,即為此穴。
  主治癥狀:
  氣海穴的主治癥狀為:婦科病、腰痛、食欲不振、夜尿癥、兒童發(fā)育不良等。此穴位為人體任脈上的主要穴道之一,本站有關(guān)此穴的治病療法有:指壓按摩療法治療怯寒癥、治療精力減退指壓法等。
三五、關(guān)元:取穴方法:
  取穴時(shí),可采用仰臥的姿勢,關(guān)元穴位于下腹部,前正中線上,從肚臍到恥骨上方畫一線,將此線五等分,從肚臍往下五分之三處,即是此穴。
  主治疾?。?
  關(guān)元穴的主治疾病為:泌尿、生殖器疾病,如遺尿、尿血、尿頻、尿潴留、尿道痛、痛經(jīng)、閉經(jīng)、遺精、陽痿;此外,對神經(jīng)衰弱、失眠癥、手腳冰冷、蕁麻疹、生理不順、精力減退、太胖(減肥)、太瘦(增肥)等也很有療效。此穴為任脈上的主要穴道之一,本站有關(guān)此穴的治病療法有:克服怯弱性格的指壓法、強(qiáng)化夫妻性生活的指壓法、延長性欲時(shí)間的指壓法等。
三六、中極: 尋找方法:
  取穴時(shí),可采用仰臥的姿勢,中極穴位于人體下腹部,前正中線上,具體找法如下:將恥骨和肚臍連線五等分,由下向上1/5處即為“中極穴”。
  主治疾病:
  中極穴的主治疾病為:生殖器疾病、泌尿疾病、尿頻、尿急、生理病、生理不順、精力不濟(jì)、冷感癥等。此穴位為人體任脈上的主要穴道之一,本站有關(guān)此穴的治病療法有:穴位按摩治療膀胱炎、穴道指壓法治療圓形脫發(fā)癥。
三七、氣舍: 尋找方法:
  取穴時(shí),可采用正坐或仰臥的姿勢,氣舍穴位于上胸部,鎖骨根部稍中之處。
  主治癥狀:
  氣舍穴為人體足陽明胃經(jīng)上的主要穴道之一,其主治癥狀為:不停的打嗝時(shí),可以利用指壓法指壓氣舍穴,對止嗝非常有效,具體內(nèi)容請參閱本站相關(guān)網(wǎng)頁:利用穴道指壓法止嗝。
三八、俞府: 尋找方法:
  取穴時(shí),可采用正坐或仰臥的姿勢,俞府穴位于上胸部,人體正面中線左右三指寬,鎖骨正下方。
  主治疾病:
  俞府穴為人體足少陰腎經(jīng)上的主要穴道之一,主治疾病為:氣喘突然發(fā)作的時(shí)候,可以指壓胸骨旁的“俞府”及“或中”可達(dá)到效果,相關(guān)詳細(xì)內(nèi)容見于網(wǎng)頁:穴道指壓法治療氣喘發(fā)作。
三九、或中:取穴方法:
  取穴時(shí),可采用正坐或仰臥的姿勢,或中穴位于人體胸部,在“俞府穴”正下方,下一肋間隙中。
  主治疾病:
  或中穴為人體足少陰腎經(jīng)上的主要穴道之一,主治疾病為:氣喘突然發(fā)作的時(shí)候,可以指壓胸骨旁的“俞府”及“或中”可達(dá)到效果,具體細(xì)節(jié)請參閱網(wǎng)頁:穴道指壓法治療氣喘發(fā)作。
四十、期門:尋找方法:
  取穴時(shí),可采用仰臥的姿勢,期門穴位于胸部,乳頭直下,與巨闕穴齊平。
  主治癥狀:
  期門穴的主治癥狀為:肝病、胸部疼痛、蕁麻疹等。此穴位為人體足厥陰肝經(jīng)上的主要穴道之一,本站有關(guān)此穴的治病療法有:穴道刺激療法治療肝病。
四一、日月:尋找方法:
  取穴時(shí),可采用仰臥的姿勢,日月穴位于上腹部,乳頭正下方的肋骨和肚子交接處“期門”之下,第七肋間隙中。(或乳頭直下,第七肋間隙,前正中線旁開4寸。)
  主治癥狀:
  日月穴為人體足少陽膽經(jīng)上的一個(gè)主要穴道之一,其主治癥狀為:可以防止肌肉老化,增強(qiáng)性能力的指壓穴道之一,具體詳細(xì)內(nèi)容以及注意事項(xiàng)見于相關(guān)網(wǎng)頁:增強(qiáng)性能力的指壓法。
四二、天樞: 定位方法:
  取穴時(shí),可采用仰臥的姿勢,天樞穴位于人體中腹部,肚臍向左右三指寬處。
  主治病癥:
  天樞穴的主治病癥為:便秘、腹脹、腹瀉、臍周圍痛、腹水、腸麻痹、消化不良、惡心想吐等癥。本站有關(guān)此穴的治病療法有:穴道指壓法治療下痢。

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