手少陽(yáng)三焦經(jīng)循行圖 三焦經(jīng)穴位圖 三焦經(jīng)經(jīng)絡(luò)圖：flash動(dòng)畫講解
手少陽(yáng)三焦經(jīng)
--------三焦為陽(yáng)腑，秉大氣中相火之氣而生。相火有燔灼作用。三焦經(jīng)的燔灼作用，自下而上，自手走頭，絡(luò)心包，主升。秉陽(yáng)性相火之氣。
《靈樞·經(jīng)脈》：三焦手少陽(yáng)之脈，起于小指次指之端，上出兩指之間，循手表腕，出臂外兩骨之間，上貫肘，循臑外上肩，而交出足少陽(yáng)之后，入缺盆，布膻中，散絡(luò)心包，下膈，遍屬三焦。
其支者：從膻中上出缺盆。上項(xiàng)，系耳后，直上出耳角，以屈下頰至。
其支者：從耳后入耳中，出走耳前，過(guò)客主人，前交頰，至目銳眥。
【三焦經(jīng)經(jīng)絡(luò)圖】
【三焦經(jīng)的準(zhǔn)確位置圖】
1.共收錄23個(gè)穴位。
2.點(diǎn)擊列表中的穴位名稱查看該穴位詳細(xì)資料。
【三焦經(jīng)穴位圖】：
關(guān)沖穴→液門穴→中渚穴→陽(yáng)池穴→外關(guān)穴→支溝穴→會(huì)宗穴→三陽(yáng)絡(luò)穴→四瀆穴→天井穴→清冷淵穴→消濼穴→臑會(huì)穴→肩髎穴→天髎穴→天牖穴→翳風(fēng)穴→瘈脈穴→顱息穴→角孫穴→耳門穴→耳和髎穴→絲竹空穴
【經(jīng)絡(luò)循行】
起于無(wú)名指末端（關(guān)沖）上行于第四、五掌骨間，沿腕背、出于前臂外側(cè)尺橈骨之間，經(jīng)肘尖沿上臂外側(cè)達(dá)肩部，交大椎，再向前入缺盆部，分布于胸中，絡(luò)心包，過(guò)膈，從胸至腹，屬于上、中、下三焦。
胸中支脈：從胸向上出于缺盆部，上走項(xiàng)部，沿耳后直上至額角，再下行經(jīng)面頰部至目眶下。
耳部支脈：從耳后入耳中耳前，與前脈交叉于面頰部，到目外眥，與足少陽(yáng)膽經(jīng)相接。動(dòng)畫演示如下圖：
【手少陽(yáng)三焦經(jīng)循行圖】動(dòng)畫：
【手少陽(yáng)三焦經(jīng)循行圖及穴位圖】動(dòng)畫：
【病癥表現(xiàn)】
是動(dòng)則病耳聾渾渾焞焞，嗌腫，喉痹。是主氣所生病者，汗出，目銳眥痛，頰痛，耳后、肩、臑、肘、臂外皆痛，小指次指不用。為此諸病，盛則瀉之，虛則補(bǔ)之，熱則疾之，寒則留之，陷下則灸之，不盛不虛，以經(jīng)取之。盛者，人迎大一倍于寸口，虛者，人迎反小于寸口也。
三焦經(jīng)異常導(dǎo)致的疾病：耳聾，聽力模糊不清，咽喉腫痛，自汗，外眼角疼痛，面頰疼痛，從耳后方經(jīng)絡(luò)所經(jīng)過(guò)的肩、臂、肘等部位外側(cè)疼痛，手無(wú)名指無(wú)法自如活動(dòng)。
【疏通方法】
1．按摩：彎曲大拇指，以指甲尖掐按無(wú)名指指甲旁穴位。每天早晚各掐按1次，每次左右各掐按1～3分鐘。先左后右。
2．艾灸：艾條溫和灸，灸1 5～20分鐘，每日1次。
3．氣功：每天堅(jiān)持練習(xí)八段錦。
食療打通經(jīng)脈：扁豆炒豆千
做法豆腐洗凈切長(zhǎng)薄片，放入油鍋炸1分鐘，撈出控油，切小塊薄片：黃豆泡發(fā)，放開水中煮熟；百合清洗干凈，放開水中焯一下；扁豆擇洗干凈，紅辣椒去籽去蒂并洗凈切片：油鍋置上燒熱，放入花椒爆香，加入扁豆翻炒至五成熟，加入鹽、醬油、黃豆、百合繼續(xù)翻炒至熟。最后放入豆腐，翻炒均勻入味即可。
【經(jīng)絡(luò)循行flash動(dòng)畫】
提示：下面的動(dòng)畫有聲音講解，可以打開音箱收聽。
手少陽(yáng)三焦經(jīng)歌訣
滋補(bǔ)三焦用益智，更加甘草與黃芪；瀉用梔子并澤瀉；溫用姜附頗有益。
原石膏、地骨皮，清涼三焦功效急。引入三焦不用別，藥與肝膽無(wú)差異。
手少陽(yáng)三焦經(jīng)亥時(shí)（21點(diǎn)到23點(diǎn)）－－三焦經(jīng)旺。亥時(shí)百脈通，養(yǎng)身養(yǎng)嬌容。
三焦是六腑中最大的腑，具有主持諸氣，疏通水道的作用。亥時(shí)三焦能通百脈。人如果在亥時(shí)睡眠，百脈可得到最好的休養(yǎng)生息，對(duì)身體對(duì)美容十分有益。百歲老人有個(gè)共同特點(diǎn)，即在亥時(shí)睡覺(jué)?，F(xiàn)代人如不想此時(shí)睡覺(jué)，可聽音樂(lè)、看書、看電視、練瑜伽，但最好不要超過(guò)亥時(shí)睡覺(jué)。
亥時(shí) 21：00－23：00三焦經(jīng) 亥時(shí)慪氣沒(méi)好處 時(shí)辰時(shí)間對(duì)應(yīng)經(jīng)絡(luò)
人體狀況：三焦是六腑中最大的腑，有主持諸氣、疏通水道的作用。亥時(shí)三焦通百脈。人如果在亥時(shí)睡眠，百脈可休養(yǎng)生息，對(duì)身體十分有益。
養(yǎng)生之道：此刻要保持心境平靜。不生氣，不狂喜，不大悲。如果你跟老婆夜里吵架，而且賭氣很嚴(yán)重，夜里11點(diǎn)氣都還沒(méi)消，那你第二天一定精神萎靡不振 。
虛癥：免疫力下降、易疲勞、上肢無(wú)力、腹部堵脹、體毛變濃、呼吸困難、胃寒等。
實(shí)癥：淋巴發(fā)炎、偏頭痛、肩膀酸痛、頸側(cè)酸痛無(wú)力、發(fā)熱、耳鳴、小便異常等。
手少陽(yáng)三焦經(jīng)穴歌
少陽(yáng)三焦所從經(jīng)，二十三穴起關(guān)沖，液門中渚陽(yáng)池立，外關(guān)支溝會(huì)宗逢， 三陽(yáng)絡(luò)入四瀆內(nèi)，注入天井清冷中，消濼臑會(huì)肩髎穴，天髎天牖經(jīng)翳風(fēng)， 瘛脈顱息角耳門，和髎上行絲竹空。
> >> 視頻講解：人體經(jīng)絡(luò)真人示范--三焦經(jīng)
| （查看評(píng)論） |
