宿醉腸胃不適有好的解酒方法嗎？

　　宿醉是非常痛苦的一件事情，因?yàn)樗拮淼臅r(shí)候，不僅會(huì)頭疼，而且自己的腸胃也會(huì)出現(xiàn)各種不適的現(xiàn)象，這種情況的話，如果沒(méi)有好的解決方法以及小妙招的話，那么基本可以持續(xù)一天到兩天的時(shí)間。如果宿醉情況很?chē)?yán)重的話，甚至?xí)绊懙酱蠹艺５淖飨⒑蜕?。那么具體的好方法都有哪些呢?如果自己宿醉的話，都該如何解決呢?帶著這些問(wèn)題我們一起來(lái)看看吧!

　　關(guān)于宿醉小妙招的問(wèn)題，首先，前一天晚上如果自己喝了很多酒，不少人都會(huì)多睡一會(huì)，比如說(shuō)睡到中午或者是下午，這其實(shí)是一個(gè)錯(cuò)誤的習(xí)慣以及方法。因?yàn)槿绻谒拮硪院笞约涸缟线€繼續(xù)空腹的話，不僅會(huì)給自己的腸胃帶來(lái)不適，而且酒精會(huì)持續(xù)的停留在自己的胃里，自己不適感會(huì)繼續(xù)增強(qiáng)，這一點(diǎn)應(yīng)該是大家都很關(guān)注的問(wèn)題，這樣的話，疼痛以及不適感會(huì)加倍。

　　所以在宿醉以后，早上建議大家喝一點(diǎn)熱粥或者是熱湯，味道不需要太重。注意如果自己要喝湯的話，一定要喝普通的清湯。很多人會(huì)認(rèn)為自己昨天喝酒了，不是很舒服，那么在第二天的時(shí)候就要補(bǔ)一補(bǔ)，所以如果要喝湯的話，就要喝一些大補(bǔ)的湯水，比如說(shuō)喝雞湯或者是排骨湯。因?yàn)槲覀兞?xí)慣性在喝雞湯或者是排骨湯的時(shí)候放胡椒，加了胡椒如果是在平時(shí)的話，那么肯定會(huì)更好喝一些。但如果是針對(duì)宿醉的人，胡椒因?yàn)榭谖侗容^重，所以會(huì)有一種麻辣的感覺(jué)，這時(shí)候喝雞湯，對(duì)于自己的腸胃就是一種負(fù)擔(dān)，并不能起到解酒的效果。

　　相比之下，只是一碗白粥，因?yàn)榘字嗬锩婧刑欠郑@樣到胃里以后，胃里以及血液里的含糖量會(huì)上升，這樣含有酒精的比例就會(huì)下降，就不會(huì)給自己的腸胃帶來(lái)負(fù)擔(dān)，宿醉的不適感也會(huì)緩解很多了。不過(guò)如果堅(jiān)持不吃飯，或者是挨著的話，那么宿醉的感受起碼會(huì)維持一天。還有就是在宿醉以后，大家不要認(rèn)為自己第二天就可以正常開(kāi)車(chē)，這個(gè)是不允許的，因?yàn)樗拮淼脑缟先绻獧z測(cè)的話，依然可以檢測(cè)出來(lái)血液里的酒精濃度，屬于是飲酒駕駛，這樣就有些太虧了，所以大家在喝酒的時(shí)候一定要注意，即便是已經(jīng)過(guò)了一天時(shí)間了，但如果自己的腸胃不舒服，依然會(huì)有濃烈的酒精味道，還是不要開(kāi)車(chē)的好。

　　宿醉不僅會(huì)給大家的腸胃帶來(lái)不適感，也會(huì)讓自己的生活以及工作受到影響，所以日常生活中，盡可能的避免飲酒對(duì)于大家來(lái)說(shuō)都是一種好處，不會(huì)給大家的身體帶來(lái)負(fù)擔(dān)。