中文名稱
烏龜羊肉湯分類
家常菜口味
香鮮濃郁
主要食材
龜肉250克,羊肉250克,枸杞子10克調(diào)料
料酒、味精、鹽、蔥、姜目錄
1所需食材
2制作" />
烏龜羊肉湯是由烏龜、羊肉做成的一道家常菜,口味香鮮濃郁,能增加消化酶,保護(hù)胃壁,修復(fù)胃粘膜,幫助脾胃消化,起到抗衰老的作用。
基本信息
中文名稱
烏龜羊肉湯
分類
家常菜
口味
香鮮濃郁
主要食材
龜肉250克,羊肉250克,枸杞子10克
調(diào)料
料酒、味精、鹽、蔥、姜
目錄
1所需食材
2制作方法
3食用須知
折疊編輯本段所需食材
龜肉250克,羊肉250克,枸杞子10克,制附片10克,料酒、味精、鹽、蔥、姜、胡椒粉、熟豬油適量。
折疊編輯本段制作方法
將龜加工,肉切2厘米見方的丁。把龜肉、羊肉下油鍋煸炒,加料酒、枸杞子、制附片、清水、調(diào)料,用旺火煮沸,改用小火,肉爛時(shí)加胡椒粉、味精、鹽求盛微。
折疊編輯本段食用須知
營(yíng)養(yǎng)烏探辨價(jià)值
1.羊肉性溫,冬季常吃羊肉,不僅可以增加人體熱量,抵御寒冷,而且還能增加消化酶,保護(hù)胃壁,修復(fù)胃粘膜,幫助脾胃消化,起到抗衰老的作用。
2.羊肉營(yíng)養(yǎng)豐歸刪肯市富,對(duì)肺結(jié)核、氣管炎、哮喘她海屑、貧血影試罪挨、產(chǎn)后氣血兩虛、腹部冷痛、體虛勸主乎畏寒、營(yíng)養(yǎng)不良、腰膝歸拘酸軟、陽(yáng)痿早泄以及一切虛寒病癥均有很大裨益;具有補(bǔ)腎壯陽(yáng)、補(bǔ)虛溫中等作用,男士適合經(jīng)常食用。
(查看評(píng)論) |
Copyright © 2012 - eeocool.cn All Rights Reserved.
人體穴位網(wǎng) 版權(quán)所有