按摩曲池穴能降血壓

說到曲池，可能大家很容易聯(lián)想到九曲回廊，曲院風(fēng)荷，一池清水。確實，中國字總能讓人聯(lián)想到很多東西。唐代大詩人盧照鄰就曾經(jīng)寫過一首《曲池荷》 的詩： “浮香繞曲岸，圓影覆華池。?？智镲L(fēng)早，飄零君不知?！鼻{(diào)很悲涼，讓人讀來很憂郁。其實，曲池是一個陽氣很足的穴位，可以緩解心情煩躁、情緒低落。

曲池在肘橫紋外側(cè)端，屈肘，當(dāng)尺澤與肱骨外上髁連線中點。

曲池穴是大腸經(jīng)的合穴，其位置在屈肘成直角，在肘橫紋外側(cè)端與肱骨外上髁連線中點。完全屈肘時，簡單一點的尋穴方法就是：將手肘屈成90°角，在手肘的內(nèi)側(cè)，會發(fā)現(xiàn)一條橫紋，橫紋外側(cè)的終點就是曲池穴。曲池穴之所以能解決心情煩躁的問題，是因為其對于調(diào)節(jié)手陽明經(jīng)經(jīng)氣和臟腑功能有著重要的意義。

曲池的作用很多，對于老年入來說，首先要記住它能降血壓；對于年輕人來講，它能祛除臉上的疙瘩。曲池是一個治療各種皮膚病的要穴，一個很好的排毒穴，它可以增進血液循環(huán)，同時也有減肥的功效。此外，它還有明目的功效，可以開竅醒神。在撥動曲池穴的時候，就能幫助我們?nèi)サ粢恍┰餆?，心情自然也就會好很多。在按摩曲池穴的同時，別忘了按摩一下曲池的附近，這附近往往會存在疼痛的點，也就是中醫(yī)說的阿是穴，一起按摩會有事半功倍的效果。