孕婦可以吃香菜嗎？

生活中，香菜是很多料理里都會(huì)用到的一種養(yǎng)生調(diào)味菜。但是懷孕后會(huì)變得比較敏感所以很多東西都需要忌口。那么，孕婦可以吃香菜嗎？答案是肯定的，懷孕是能夠適量吃一些香菜的，香菜能夠起到防止孕吐、健胃消食和改善體內(nèi)新陳代謝的作用。但是香菜如果吃多的話就可能會(huì)促進(jìn)子宮收縮，出現(xiàn)胎動(dòng)不安的情況，所以孕婦不能吃太多的香菜。在孕早期的時(shí)候，孕婦如果孕吐比較嚴(yán)重，可以把香菜搗成汁之后加溫水服下，能夠起到止吐的效果。另外在香菜里面含有豐富的鈣和鉀，平時(shí)適量吃香菜能夠預(yù)防在孕期出現(xiàn)妊娠高血壓。平時(shí)可以用香菜加葛根，然后用水煎服，早晚各喝一次，對(duì)于治療高血壓也能起到輔助的效果。

香菜別名芫茜、有之處也叫莚荽菜。它的益處多多，既能做菜肴的粉飾，調(diào)味之用，也能夠用作食療偏方，具備醫(yī)藥代價(jià)，能辟一切不正之氣，消食開胃、止痛解毒，日常食之，有消食下氣，醒脾調(diào)中，壯陽掃興等成果，適于寒性體質(zhì)。胃弱體質(zhì)和腸腑壅滯者食用，可用來醫(yī)治胃脘冷痛，消化不良、麻疹不透等癥狀。

香菜中含有許多揮發(fā)油，其特殊的香氣就是揮發(fā)油散發(fā)出來的。它能祛除肉類的腥膻味，因此在一些菜肴中加些香菜，即能起到祛腥膻、增味道的獨(dú)特功效。香菜提取液具有顯著的發(fā)汗清熱透疹的功能，其特殊香味能刺激汗腺分泌，促使機(jī)體發(fā)汗，透疹。另具和胃調(diào)中的功效，是因香菜辛香升散，能促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，具有開胃醒脾的作用。

宜食：小兒麻疹及風(fēng)疹透發(fā)不快或透而復(fù)沒時(shí)、流行性感冒流行傳染期間和已患有流感時(shí)的人食用好處多，可起到預(yù)防和治療效果；此外還適宜于食欲不振，胃滯腹脹的人食用。

忌食：芫荽性溫，因熱毒雍盛而非風(fēng)寒外來所致的疹出不透者忌食；小兒麻疹已經(jīng)透發(fā)后即不能食用；患有癌癥、慢性皮膚病和眼病、氣虛體弱和患有胃及十二指腸潰瘍之人不宜多食。