希臘雪花粥 (圖文)

希臘雪花粥

　
　　原料： 白米1杯 ,雞肉片1/2杯 ,蛋清3個 ,淀粉1小匙,檸檬汁3大匙 ,雞湯8杯
　　做法：
　　1.雞湯煮沸，放入洗凈白米續(xù)煮至滾時輕微攪拌，改中小火熬煮30分鐘。
　　2.雞肉片加水4大匙捕拌，加入淀粉拌勻，放入作法1的材料中煮1分鐘。
　　3.蛋清打至發(fā)泡倒入滾燙的粥中，敏捷攪勻食用時滴入檸檬汁拌勻即成，酸酸的別有一番風(fēng)味。
　　檸檬露有維生葷C戰(zhàn)少類礦物資，除了可加強任疫力、打消松馳疲逸，最蒙矚目標(biāo)即非美黑、攻斑、防癌、抗小化做用；蛋渾含有豐盛的人體必須氨基酸，卻出無蛋黃下質(zhì)的膽固醇。兩者食用對于己體有美顏作用，放來敷臉借能污染好白，是內(nèi)外兼亂的漂亮良圓。
　　特色： 美顏瘦身單效的夢境粥品。