中醫(yī)食療治牙齦出血

牙齦出血顧名思義是指牙齦出現(xiàn)出血的癥狀，多為牙齦炎的伴發(fā)癥狀。牙齦出血一般在刷牙、咬硬物時(shí)出血，少見(jiàn)自發(fā)性出血。牙齦呈紫紅色，腫脹，甚至牙齦邊緣出血部分可見(jiàn)糜爛。牙齦出血患者可伴有口臭、急躁易怒、尿赤便秘等癥。中醫(yī)上認(rèn)為為熱邪壓迫血妄行，導(dǎo)致氣血不足，氣虛不攝血，血液流溢脈外。

牙齦出血中醫(yī)食療處方：
紅棗兔肉
配方：兔肉400克，紅棗15個(gè)，木耳10克，白茅根10克，姜片、黃酒、食鹽、味精、花椒各適量。
制法：首先將兔肉洗凈切成2厘米左右的方塊，加入黃酒、食鹽浸漬20分鐘左右，再將白茅根、姜片、花椒紗包扎口，并將木耳泡發(fā)。將兔肉、藥包、紅棗、木耳與適量的清水共同放入砂鍋內(nèi)，加食鹽燉酥爛即可。
功效：益氣養(yǎng)血，適用于氣血虛弱的患者。

牙齦出血日常食療處方：
涼拌西紅柿
配方：先將西紅柿洗凈，用開(kāi)水燙過(guò)，剝皮，切瓣，均勻的撒上白糖，晾涼即可食用。
功效：健脾消水，養(yǎng)血利水，簡(jiǎn)單經(jīng)濟(jì)食用。

提醒：牙齦出血患者禁食堿性食物，對(duì)于長(zhǎng)期牙齦出血的體質(zhì)虛弱患者之人，過(guò)食堿性食物，妨礙鐵質(zhì)的吸收，降低血色素。