清燉團魚的作用與功效

清燉團魚

特點：滋陰補腎，適用于孕前產(chǎn)后補虛。

原料：團魚（即鱉）一個，殺后去頭及內(nèi)臟，雪豆250克泡透，佐料適量。

制作過程：將團魚與雪豆共燉，雪豆?fàn)€后入佐料食之。