南瓜海帶湯
時(shí)間：2012-05-15 11:54:58
來源：人體穴位網(wǎng) 作者：eeocool.cn
南瓜海帶湯
功效： 南瓜味甘, 性寒, 含維生素B, C, 營養(yǎng)豐富, 能充饑去熱, 除蟲定喘 加海帶可減肥, 去脂肪膽固醇, 降血壓適合肥胖高血壓者長期飲用, 功效更勝服藥
材料： 南瓜(一斤), 海帶(四兩), 燉肉(2塊), 姜(3片), 水(10碗)
做法： 南瓜去皮去核切塊. 海帶洗凈浸軟切段出水, 水滾后材料用慢火煲2小時(shí), 加鹽即可
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