材料: 粟米須(二兩), 水(4碗)
做法: 將粟米須洗凈, 放入煲內(nèi)用慢火煲45分鐘即可
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栗米須水
功效: 降低血糖, 利尿減肥. 糖尿病患者可作長期性飲料
材料: 粟米須(二兩), 水(4碗)
做法: 將粟米須洗凈, 放入煲內(nèi)用慢火煲45分鐘即可
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