寶寶鼻塞，按迎香穴可緩解癥狀

雖說(shuō)現(xiàn)在的天氣還很熱，但感冒發(fā)燒的孩子仍舊不少。看著他們頭疼、鼻塞，家長(zhǎng)不知道有多急。怎樣能讓他們舒服點(diǎn)呢？除了物理降溫，必要時(shí)吃退燒藥外，還可以通過(guò)簡(jiǎn)單的按摩，達(dá)到緩解癥狀的目的。

操作者先將雙掌對(duì)合，來(lái)回快速搓摩，使之發(fā)熱，然后迅速推擦小兒面頰20-30次，注意用力應(yīng)輕快柔和，或按摩前事先涂抹適量爽身粉。

用食指揉迎香穴(鼻翼旁0.5寸)1分鐘，按迎香穴可以通鼻。迎香穴位于鼻翼外緣，即眼睛看向正前方時(shí)，眼珠中心點(diǎn)直下，在鼻孔兩旁約拇指1/2寬處的笑紋中。

家長(zhǎng)可用右手食、中二指，同時(shí)按揉或左右方向輕推迎香穴，通常10—20次就可有效，但推揉時(shí)要避免摩擦皮膚。

除了按揉，也可輕輕按摩，時(shí)間可以長(zhǎng)一些，次數(shù)多一些；如使用掐法，則要保證重、快，但次數(shù)要減少。

至于到底選擇哪種方式，可根據(jù)孩子的年齡、病情的情況靈活掌握，原則是以孩子舒服為準(zhǔn)。

當(dāng)然，除了緩解鼻塞，平時(shí)堅(jiān)持做這種按摩，也有助于增強(qiáng)孩子的體質(zhì)。