按揉神門穴讓寶寶不再講夢話

寶寶夜里睡不好引起的原因有很多種，總結一下一般夏季夜里睡不好(或者夜啼)的原因，多數(shù)是因為寶寶心火旺，腎水不足以滋陰導致的。

在這里教大家?guī)讉€辯證的方法，就是觀察一下寶寶的舌尖部分是不是相對舌頭的其他部分要偏紅。另外小便是不是比較黃，有時氣味很大，如果再加上入睡困難或者睡覺之后易醒、易哭鬧、不踏實，那么可以初步判斷寶寶睡得不好是因為心火旺引起的。

簡單的小兒推拿方法

1、 清心經(jīng)、清肝經(jīng)各300次，(食指、中指指尖推向指根為清)

2、按揉寶寶的內勞宮1-2分鐘(比較接近手心的偏向一點食指的位置)

3、掐揉小天心50-100次，(大小魚際交際處，在總筋上，內勞宮下)

4、按揉總筋1-2分鐘(手腕橫紋中點)

5、清天河水200-300次，(手臂前側面中間一條線，從總筋起到曲澤穴)清天河水清熱不傷陰，

6、孩子如果夢話比較多，我也會多按揉神門穴，這個穴超級神奇，絕對推薦。

7、如果腳心熱的寶寶，可以推涌泉穴300，(從涌泉推向足根)

如果寶寶說夢話，就按揉神門穴，有個特點就是這個穴平時下面的筋是柔軟的，但說夢話的時候，這個穴下面的筋很硬，只要揉松軟了，立刻夢話止住，絕對很靈的!

另外，對于小月齡寶寶，半夜哭鬧還不會說話的時候，夜啼不安，還有一個手法推薦給大家，就是雙手搓熱，放在寶寶肚臍上震顫5-10次，寶寶哭鬧的時候也可以使用。