治療疼痛、麻痹等后遺癥的穴位及指壓法

治療疼痛、麻痹等后遺癥的穴位及指壓法

　　首先趴著，將肌肉放松。在后頭骨正下方凹處，也就是頸脖子處有一塊突起的肌肉。此肌肉外側(cè)凹處是天柱穴，我們所要尋找之處就是“天柱”。凡治療頸部以上異常之處，都離不開“天柱”。它與視神經(jīng)也有關(guān)，能使眼睛爽朗明亮。

　　指壓時，一面緩緩?fù)職庖幻鎵?秒鐘，如此重復(fù)20次。其次是指壓第7頸椎和第1胸椎之間的“大椎”。指壓時要頷同前，重復(fù)10次。此穴對頸部、肩膀、手腕、背部的異常也很有效。