熱門關(guān)注
三陰交穴 足三里穴 涌泉穴 太溪穴 太沖穴 迎香穴 腎俞穴 血海穴 關(guān)元穴 風(fēng)池穴 中脘穴 陰陵泉穴 肩井穴
人體穴位網(wǎng)
  您當(dāng)前的位置:首頁 > 人體穴位圖 > 中醫(yī)刮痧

面部刮痧輕松瘦臉

時間:2012-07-03 11:15:34   來源:人體穴位網(wǎng)  作者:eeocool.cn

面部刮痧手法以輕盈為主,按經(jīng)絡(luò)循行,對重點穴位可稍稍施力,要求整體效應(yīng)。

1、基本手法:點:用牛角刮痧板的角部或尾部在穴位上輕輕用力向下點壓。

2、扭:用牛角刮痧板的角部進(jìn)行螺旋式點扭穴位,順向或反向扭動。

3、刮:用牛角刮痧板凹槽的頭部棱面,沿經(jīng)絡(luò)輕盈刮拭。

4、點叩:用牛角刮痧板的尾部點叩面部的七條經(jīng)絡(luò)線。

 

呂教授刮痧瘦臉

5、按:用牛角刮痧板頭部的平面在穴位用力緩緩向下按壓。

6、揉:用牛角刮痧板頭部平面在穴位或經(jīng)絡(luò)上,按順時針或逆時針揉動。

7、托:用牛角刮痧板的頭部的平面,用力向上提托肌肉。

8、放氣:用牛角刮痧板頭部的平面,按揉后拖至同一條經(jīng)絡(luò)線上的下一個穴位上松板放氣。

9、摩游:用牛角刮痧板的凹槽棱面在穴位或經(jīng)絡(luò)進(jìn)行輕、柔、慢的游游弋滑動。
 

查看評論

評論:面部刮痧輕松瘦臉

首頁 | 高級搜索 | 聯(lián)系我們 | 信息反饋 | 網(wǎng)站地圖 | 返回頂部 | RSS訂閱

Copyright © 2012 - eeocool.cn All Rights Reserved.

人體穴位網(wǎng) 版權(quán)所有