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面部刮痧輕松瘦臉

時(shí)間:2012-07-03 11:15:34   來源:人體穴位網(wǎng)  作者:eeocool.cn

面部刮痧手法以輕盈為主,按經(jīng)絡(luò)循行,對(duì)重點(diǎn)穴位可稍稍施力,要求整體效應(yīng)。

1、基本手法:點(diǎn):用牛角刮痧板的角部或尾部在穴位上輕輕用力向下點(diǎn)壓。

2、扭:用牛角刮痧板的角部進(jìn)行螺旋式點(diǎn)扭穴位,順向或反向扭動(dòng)。

3、刮:用牛角刮痧板凹槽的頭部棱面,沿經(jīng)絡(luò)輕盈刮拭。

4、點(diǎn)叩:用牛角刮痧板的尾部點(diǎn)叩面部的七條經(jīng)絡(luò)線。

 

呂教授刮痧瘦臉

5、按:用牛角刮痧板頭部的平面在穴位用力緩緩向下按壓。

6、揉:用牛角刮痧板頭部平面在穴位或經(jīng)絡(luò)上,按順時(shí)針或逆時(shí)針揉動(dòng)。

7、托:用牛角刮痧板的頭部的平面,用力向上提托肌肉。

8、放氣:用牛角刮痧板頭部的平面,按揉后拖至同一條經(jīng)絡(luò)線上的下一個(gè)穴位上松板放氣。

9、摩游:用牛角刮痧板的凹槽棱面在穴位或經(jīng)絡(luò)進(jìn)行輕、柔、慢的游游弋滑動(dòng)。
 

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