40、穴 名:勞宮(手厥陰
心包經(jīng),滎穴)
取穴方法:
勞宮穴位于人體的手掌心,當(dāng)?shù)冢病ⅲ痴乒侵g偏于第3掌骨,握拳屈指的中指尖處。
主 治:高血壓.
手 法:高血壓患者因生氣、暴怒、激動(dòng)、勞累,血壓會(huì)急劇上升,對(duì)患者生命有極大威脅。此時(shí)按壓
勞宮穴
(屈指握拳,中指與無(wú)名指尖之間所對(duì)的掌心中),可使血壓逐漸恢復(fù)正常。
41、穴 名:少商(手太陰
肺經(jīng),井穴)
取穴方法:
少商穴在大拇指外側(cè),距指甲角一分處。
主 治:呃逆。
手 法:呃逆時(shí),患者可用拇指和食指緊壓少商人,至有酸痛感為度,持續(xù)半分鐘到1分鐘,呃逆可止。
42、穴 名:內(nèi)關(guān)(手厥陰
心包經(jīng),
絡(luò)穴,
八脈交會(huì)穴,通
陰維脈)
取穴方法:
主 治:止嘔吐.
手 法:嘔吐時(shí),可用中指壓內(nèi)關(guān)止嘔。
內(nèi)關(guān)穴在掌面腕橫紋上二寸兩筋之間,壓至有酸脹感即說(shuō)明已中穴位,約1分鐘即止嘔吐。
43、穴 名:天樞(足陽(yáng)明胃經(jīng),大腸
募穴)
取穴方法:在腹中部,距臍中2寸。
主 治:便秘
手 法:便秘者在大便時(shí)以左手中指點(diǎn)壓左側(cè)
天樞穴(位于肚臍左側(cè)2寸),至有明顯酸脹感即按住不動(dòng),堅(jiān)持1分鐘左右,就有便感;然后屏氣,增加腹內(nèi)壓,即可排便。
44、穴 名:腳后跟
取穴方法:踝關(guān)節(jié)及足跟骨之間的凹陷處。
主 治:止鼻血。
手 法:鼻子出血時(shí),馬上用拇指和食指捏腳后跟(踝關(guān)節(jié)及足跟骨之間的凹陷處),左鼻出血捏右腳跟,右鼻出血捏左腳跟,即回止血。
45、穴 名:
陽(yáng)陵泉(足少陽(yáng)
膽經(jīng),合穴,膽
下合穴,
八會(huì)穴之筋會(huì))
取穴方法:在小腿外側(cè),當(dāng)腓骨頭前下方凹陷處。
主 治:膽絞痛.
手 法:囊炎、膽結(jié)石發(fā)作時(shí),右上腹可發(fā)生劇烈絞痛。病人可在右小腿外側(cè)腓骨小頭前下1寸凹陷處的
陽(yáng)陵泉穴上,用大拇捂持續(xù)授摩2分鐘鉀,可獲良好止痛效果。
46、穴 名:
三陰交(足太陰
脾經(jīng))
取穴方法:在小腿內(nèi)側(cè),足
內(nèi)踝尖上3寸,脛骨內(nèi)側(cè)緣后方。
主 治:腎絞痛。
手 法:腎絞痛發(fā)作時(shí)苦不堪言,此時(shí)可用大拇指揉按
三陰交(內(nèi)踝上三寸脛骨后緣),反復(fù)授摩3一5分鐘,腎絞痛即回緩解。
47、穴 名:至陽(yáng)(
督脈)
取穴方法:背部后正中線(xiàn)上,第七胸椎棘突下凹陷中。
主 治:緩解心絞痛.
手 法:心絞痛發(fā)作常伴有胸部壓迫、窒息感。此時(shí)可按壓
至陽(yáng)穴(位于背部第七胸椎下,病人坐位低頭垂臂,兩側(cè)肩胛角下緣直線(xiàn)交于
脊柱五中點(diǎn)即是此穴),授壓3一6分鐘,心絞痛即可緩解。