眼部穴位&額頭穴位
1、眼部穴位
讓你與黑眼圈、腫腫眼說Byebye!
每天帶著熊貓眼、金魚眼出門,美麗大" />
現在美容自救方法超多,教你超神奇美容穴位按摩法,無需去美容院,也不用涂厚粉底,每天按一按,就可以讓臉上氣色越來越佳,從內而外越來越美!
眼部穴位&額頭穴位
1、眼部穴位
讓你與黑眼圈、腫腫眼說Byebye!
每天帶著熊貓眼、金魚眼出門,美麗大大減分?其實幾個小穴位就可以幫你大忙!眼部浮腫是陽虛、氣虛造成,而黑眼圈則是血虛、血瘀鬧的,按壓眼周這些穴位,可以加速眼周血液循環(huán),血液循環(huán)好了,自然沒有黑眼圈和腫腫眼啦!
睛明穴
位置:內眼角上方一點,摸到一個小坑就是。
攢竹穴
位置:在眉頭位置。
魚腰穴
位置:眉毛正中間。
絲竹空穴
位置:眉梢稍微外側一點(眼眶外),摸到一個小坑就是了。
太陽穴
位置:眉梢和眼睛外側的角連起來呈一條豎線,豎線往外一橫指就是太陽穴。
四白穴
位置:下眼眶下緣正中,直下一橫指處。
按摩方法:涂上面霜后,可以用手指點按這些穴位,7~8次即可。如果經常對著電腦,或眼睛比較勞累、酸痛,可以每天壓2~3遍;如果不算疲勞,每天壓1遍就可以。由于眼周皮膚比較嬌嫩,切忌用刮痧板按壓或用力過度,力度以有感覺但不痛為最佳。
2、額頭穴位
會發(fā)光的“美人額”你也可以有!
光滑、明亮的額頭,可以為你的臉蛋增添不少小光彩!不想額頭被痘痘、干紋霸占,這幾個穴位每天按一按放松一下額頭,可以改善局部血液循環(huán)、促進氣血循環(huán)和代謝,讓額頭肌膚越來越有光彩,讓你擁有迷人“美人額”!
陽白穴
位置:在眉毛正中魚腰穴上方,把大拇指橫放在眉毛上,手指上方就是陽白穴。
印堂穴
位置:兩個眉頭之間,鼻梁之上就是印堂穴。
按摩方法:額頭只要知道這兩個穴位就Ok了!抹上面霜或按摩霜后,手指并攏,從額頭中間向兩側大面積按摩。
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