刺激涌泉穴判斷身體健康

涌泉穴被稱(chēng)為長(zhǎng)壽穴，是腳底上的一個(gè)穴位，中醫(yī)指出，按摩涌泉穴，檢測(cè)涌泉穴的敏感度，可發(fā)現(xiàn)疾病信號(hào)，因而，不妨試試通過(guò)刺激涌泉穴判斷身體健康。

位置：涌泉穴是人體足底穴位，位于足前部凹陷處,第二三趾趾縫與足跟連線(xiàn)的前三分之一處，為全身俞穴的最下部，是腎經(jīng)的首穴。

一般可用些簡(jiǎn)單的辦法來(lái)刺激涌泉穴，以檢測(cè)其敏感程度。比如可以點(diǎn)燃一支香煙(或者其他熱源)，放在距涌泉穴半厘米處，如果在10秒到30秒時(shí)間內(nèi)能感到熱，說(shuō)明身體基本健康；如果穴位處很長(zhǎng)時(shí)間都感覺(jué)不到熱，則說(shuō)明體內(nèi)可能存在某種疾病。另外，還可以采用按壓手法，來(lái)檢測(cè)涌泉穴的敏感度。

一般情況下，如果一個(gè)人身體健康，用手按壓涌泉穴時(shí)，該穴位會(huì)有酸脹感，如果按壓時(shí)，該穴位無(wú)任何感覺(jué)，可能也與身體某些疾病有關(guān)。因此，在做完這些測(cè)試后，若發(fā)現(xiàn)有問(wèn)題，最好到相關(guān)專(zhuān)科醫(yī)院確診。