吳茱萸:外洗或者煎水濕敷,其所含成分可以吸收紫外線,從而保護(hù)皮膚。
茶葉:所含茶多酚具有很強(qiáng)的抗氧化能力,泡水擦洗皮膚,具有良好的抗衰老和護(hù)膚效果。也可用綠茶的茶水調(diào)和市面上的防曬霜使用。
具有防曬功效的中草藥還有蘆薈、槐米、丹參、菊花、金銀花等,都可分別用來煎水外洗。鳳凰中醫(yī)提醒,以上中草藥除了外洗外,皆可泡水飲用,或作為煲湯輔料,同樣具有防曬美白作用。此外,多吃蘋果、石榴也可對(duì)皮膚防曬美白。
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