桑葚百合膏
原料組成:桑葚500克,百合100克,蜂蜜300克。
制作用法:將桑葚、百合加水適量,煎煮30分鐘取液,再加水煮30分鐘取液,兩次藥液合并以小火煎熬濃縮至黏稠時(shí),加蜜至沸?;穑龥鲅b瓶備用。每次1~2湯匙,沸水沖化飲用。
方解:膏中桑葚甘酸寒,可滋陰補(bǔ)血;百合甘微寒,可清熱安神;蜂蜜甘平,可滋潤(rùn)補(bǔ)中。三味共奏滋陰、清心、安神之效。此膏方能改善因用腦過(guò)度而引起的神經(jīng)衰弱、健忘、眼澀目脹等癥,補(bǔ)充大腦所需要的各種營(yíng)養(yǎng),提高學(xué)習(xí)思維和記憶功能。
蜂蜜決明膏
制作用法:將決明子搗碎,加水200~300毫升,煎煮5分鐘,沖入蜂蜜,攪勻后當(dāng)茶飲。
方解:方中決明子上清肝火、下潤(rùn)大腸,蜂蜜善潤(rùn)腸通便、滋養(yǎng)和中,兩藥合用,潤(rùn)燥清熱、泄熱通便、滋養(yǎng)和中,其作用平和,可用于產(chǎn)婦津液不足、腸道失潤(rùn)所致的便秘。
補(bǔ)精膏
原料組成:牛髓、炒胡桃肉、杏仁泥各200克,山藥250克,蜂蜜500克。
制作用法:將胡桃肉、杏仁泥、山藥同搗成膏,入煉熟蜜500克,與煉牛髓和勻,入沙鍋內(nèi),沸湯煮熬,以瓶盛收貯,每日早晨空腹溫水沖服1匙。
方解:牛骨髓甘溫,可潤(rùn)肺補(bǔ)腎、益精填髓;胡桃潤(rùn)肺補(bǔ)腎、補(bǔ)血益胃;杏仁下氣除風(fēng);山藥益氣補(bǔ)中,與蜂蜜同用具有補(bǔ)精潤(rùn)肺、健胃壯陽(yáng)之功。此方對(duì)體倦乏力的女性是可以經(jīng)常服用的保健佳方。
秋梨膏
制作用法:將梨削皮,切成塊,用榨汁機(jī)榨成汁,備用款冬花、百合、麥冬、貝母放入鍋內(nèi),加水煎煮,去渣取汁,共3次,合并3次的汁液,以文火煎熬濃縮至稠黏如膏,加入蜂蜜,加熱至沸,?;鸫?,裝瓶備用。每次取出15克,沸水沖泡,每日2次。
方解:此方中的主料梨具有滋陰潤(rùn)燥、潤(rùn)肺止咳的功能;款冬花辛溫潤(rùn)肺下氣、止咳化痰;百合與麥冬皆有潤(rùn)肺養(yǎng)陰之功;川貝母善于清熱化痰;蜂蜜潤(rùn)肺健脾。諸物相合,共奏潤(rùn)肺止咳、生津潤(rùn)燥之功。此方可作為秋末冬初防治流感的保健膏方。
五汁膏
原料組成:蜂蜜、生姜汁各200克,白蘿卜汁、梨汁、牛奶各100克。
制作用法:將蜂蜜、生姜汁、白蘿卜汁、梨汁、牛奶和勻并共熬成膏,裝瓷瓶收貯。一日3次,白開(kāi)水沖服。
方解:此方蜂蜜潤(rùn)腸通便、滋養(yǎng)和中;梨潤(rùn)肺止咳;生姜汁祛寒除痰、開(kāi)胃調(diào)中;白蘿卜潤(rùn)肺化痰;牛奶充液填精、壯胃健脾??勺鳛榍锬┒醴乐瘟鞲械谋=「喾健?/span>