精致的小臉是美女的標(biāo)準(zhǔn)之一,身材不胖臉卻很胖,誰來拯救我的大餅?zāi)樐?。如何改變我們的大餅?zāi)?,擁有一個(gè)較小的臉龐呢。給大家介紹幾種瘦臉方法:運(yùn)動法、飲食法、沐浴法、洗臉法、勺子瘦臉法這幾種。
瘦臉的方法、運(yùn)動法
運(yùn)動也可瘦臉!運(yùn)動減肥的效果是全方位的,如果你的臉真的"腫"了,劇烈運(yùn)動后的大量排汗,可有助于水分迅速排出體外。
瘦臉的方法、飲食法
平日三餐中多吃那些可以消腫利濕的蔬果,如冬瓜等。如果你的臉是因肌肉碩大引起的肥胖,就請拒絕口香糖、甘蔗等鍛煉咀嚼肌的食品,因?yàn)樗鼈冎荒艽偈鼓愕拿娌考∪飧咏〈T。
瘦臉的方法、沐浴法
我們都知道高溫沐浴是瘦身好方法,同樣高溫沐浴也可以瘦臉。你可以每天在38℃的水溫中坐在浴缸里沐浴,水深達(dá)心窩處,并配合瘦臉?biāo)茨γ娌?,浸浴時(shí)間以20分鐘為宜
瘦臉的方法、洗臉
改變平常洗臉的方式,用溫水冷水交互洗臉,來促進(jìn)血液循環(huán)及新陳代謝。
瘦臉的方法、勺子瘦臉法
在小鋼勺的勺心和勺背涂上一些橄欖油,反復(fù)用勺心勺背按著臉的輪廓抹,即能得到你想要的臉型,何潔也是用這個(gè)辦法的哦!
針對不同臉型,對癥下藥,輕輕松松擺脫大餅?zāi)樀睦_。趕快試試以上瘦臉方法吧,趕走你的大餅?zāi)?,讓你擁有?biāo)準(zhǔn)小臉不再是夢想。
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