小兒疾病防重于治

小兒疾病防重于治，也就是說，小兒疾病的預(yù)防是第一位的，治療是第二位的。治療是無奈的選擇，小兒一旦發(fā)病，肯定是有原因的，或是沒有護(hù)理好，或是沒有喂養(yǎng)好，這里給大家提幾點建議：

第一，喂得要合理，家長強(qiáng)迫喂食的情況是十分普遍的。大部分小兒是知道饑飽的，過量喂養(yǎng)，超過小兒的消化能力，就會引起消化不良，久而久之，就會發(fā)生脾胃疾病，或不愛吃，或吐、或瀉，等等。長期時間進(jìn)食不好，還會引起免疫力下降，增加感冒的機(jī)會。小兒不想吃了，可能就是不餓，少吃一點不要緊，多吃了肯定容易出問題。

第二、睡得要好，孩子該早睡多睡，小嬰兒天不黑就該睡了，大一點的孩子7、8點也該睡了，小孩子在長身體，睡眠一定要充足。小小的疾病，如果休息好，也能很快自愈。得了病，就更要休息，休息好，身體才能好。

第三、注意衣著合理。小兒屁股三把火，小孩子，尤其是男孩子耐寒能力是比較強(qiáng)的，不要穿得太多，容易傷熱。另外，不要隨意改變居住地點，二地之間的溫度有細(xì)微變化，成人是感覺不到的，但小孩子能感覺到的，許多孩子一換環(huán)境就感冒，就是這個道理。

第四，加強(qiáng)鍛煉，現(xiàn)在的孩子活動太受限制了，戶外活動太少了，自由活動時間太有限了，我們應(yīng)該創(chuàng)造環(huán)境讓孩子能多運動，強(qiáng)健身體，以減少疾病。當(dāng)然，以上的建議僅限于體質(zhì)正常的孩子，經(jīng)常感冒的孩子就不適合了， 那些孩子稍微受點涼就感冒，稍一運動就累得發(fā)燒，這種體質(zhì)差的孩子應(yīng)該先把身體調(diào)整到正常狀態(tài)，才能進(jìn)行以上項目。調(diào)整方面，中醫(yī)占有優(yōu)勢，可以用中藥進(jìn)行一階段的調(diào)整，包括飲食睡眠大小便及免疫能力等，待體力恢復(fù)后，就能象正常孩子一樣生活了。